Să alăptezi sau să nu alăptezi »11 greșeli frecvente

Mamele sunt deseori inundate de sfaturi bine intenționate cu privire la alăptare, adesea pe jumătate de adevăruri sau impresii personale.

Chiar dacă acestea sunt cu siguranță bine intenționate, pot duce la un comportament incorect de alăptare și pot exercita presiuni inutile asupra părintelui și a copilului. Prin urmare, este important să nu lăsați informațiile conflictuale să elimine distracția de a alăpta. Ceea ce trebuie luat în considerare cu adevărat atunci când alăptează, care trucuri o fac mai ușoară, dar și când alăptarea poate să nu fie cea mai bună soluție pentru mamă și copil. Următoarele 11 greșeli în alăptare dezvăluie ceea ce este adevărat și nu adevărat despre alăptare în legătură cu nutriția, exercițiile fizice, dimensiunea sânilor și co.

Prezentare generală

Concepția greșită 1: Multe mame pur și simplu nu pot alăpta
Concepția greșită 2: Nu alăptați este egoist
Mitul 3: Alăptarea este întotdeauna cea mai sănătoasă opțiune pentru copil
Concepție greșită 4: numai alăptarea creează o legătură intensă cu copilul
Concepție greșită 5: alăptarea nu este posibilă în ciuda muncii
Concepția greșită 6: Alăptarea dăunează sânului
Concepție greșită 7: dimensiunea sânilor afectează producția de lapte
Concepție greșită 8: Alăptarea este cea mai bună la ore fixe
Concepție greșită 9: alimentele schimbă cantitatea de lapte masiv
Concepție greșită 10: Fie alăptarea - fie exercițiile fizice
Concepția greșită 11: alăptarea este doar o problemă a mamei

Concepție greșită 1: Multe mame pur și simplu nu pot alăpta

În teorie, 98% dintre femei sunt capabile din punct de vedere fizic să-și asigure copilul cu suficient lapte matern. Dacă apar probleme cu alăptarea, acestea pot fi adesea rezolvate discutând cu un medic, moașă sau consiliere pentru alăptare. Mai ales la început, o ședință de consiliere în clinică poate clarifica întrebările deschise și optimiza tehnica de atașament a bebelușului, de exemplu. Acest lucru face alăptarea mai ușoară atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Cu toate acestea, unele probleme medicale împiedică de fapt alăptarea, chiar dacă se întâmplă mai rar decât se credea inițial. Femeile care au suferit o intervenție chirurgicală la sân trebuie, de asemenea, să clarifice individual dacă este posibilă alăptarea. Adesea, prea multe conducte de lapte sunt tăiate în timpul operațiilor de mărire sau reducere, ceea ce reduce sau face alăptarea imposibilă.

Concepția greșită 2: Nu alăptați este egoist

Chiar dacă mamele ar putea alăpta fizic, nu există nicio obligație de a face acest lucru. Multe mame consideră că alăptarea este o experiență minunată care le aduce mai aproape de bebelușul lor. Cu toate acestea, nicio mamă nu este obligată să-și alăpteze copilul dacă nu dorește și în niciun caz nu ar trebui să fie presată de alții să facă acest lucru. Alăptarea atunci când nu doriți cu adevărat poate provoca un mare stres intern care afectează negativ experiența alăptării atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Dacă o femeie nu poate sau nu vrea să alăpteze în principiu, cel mai bine este să discutați acest lucru cu medicul în timpul sarcinii. Apoi, producția de lapte poate fi suprimată înainte ca laptele să intre.

Mitul 3: Alăptarea este întotdeauna cea mai sănătoasă opțiune pentru copil

Alăptarea tinde să aibă multe beneficii pentru sănătate pentru copil. Alăptarea reduce frecvența infecțiilor la copil. Bebelușul este aprovizionat cu toate vitaminele și mineralele necesare și primește, de asemenea, proteine antibacteriene, antiinflamatorii și imunomodulatoare care protejează copilul și îi modelează sistemul imunitar imatur.

Dar există și cazuri în care poate fi chiar dăunător bebelușului dacă este alăptat. Dacă mama suferă de anumite boli infecțioase precum HIV, hepatita B, citomegalie sau tuberculoză, nu ar trebui să-și alăpteze copilul. Agenții patogeni corespunzători ar putea fi transferați copilului prin laptele matern. Mamele care suferă de o boală infecțioasă ar trebui să clarifice individual împreună cu ginecologul și pediatrul lor dacă li se permite să alăpteze.

În plus, substanțele nocive sau toxinele - precum drogurile, nicotina, alcoolul, dar și unele medicamente - sunt transmise copilului prin laptele matern. Dacă există o problemă de dependență, aceasta poate dăuna copilului atât în timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării. Femeile care consumă în mod regulat substanțe dăunătoare ar trebui să se adreseze unui medic pentru a stabili dacă beneficiile alăptării depășesc pericolele toxinelor - adesea acest lucru nu este cazul.

Concepție greșită 4: numai alăptarea creează o legătură intensă cu copilul

Alăptarea nu numai că oferă copilului nutrienți, ci creează și o apropiere fizică de mamă, care poate promova relația (legătura). Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că alăptarea singură creează o legătură intensă cu copilul. Ținând, mângâind și mângâind copilul creează o legătură la fel de mult ca și alăptarea. Prin urmare, nici tații nu trebuie să se îngrijoreze că relația lor cu noul copil va fi mai puțin puternică, deoarece nu o poate alăpta.

Concepție greșită 5: alăptarea nu este posibilă în ciuda muncii

Multe mame stau acasă cu bebelușii lor mai mult decât ar dori să le poată hrăni cu lapte matern. Alții decid complet împotriva alăptării pentru a reveni la muncă cât mai repede posibil. Ambele nu sunt corecte automat. Deși a avea mama acasă în timpul alăptării poate fi cea mai ușoară opțiune, există și multe alte soluții. De exemplu, laptele matern poate fi exprimat, iar bebelușul poate fi hrănit cu biberonul de către un alt îngrijitor pentru a-i oferi hrană sănătoasă în timp ce mama este la locul de muncă. Înainte și după muncă, alăptarea poate fi efectuată direct, dacă se dorește. Unele locuri de muncă oferă, de asemenea, soluții flexibile pentru mame, de exemplu, permițându-le să lucreze, parțial sau complet, de acasă. Opțiunile individuale pot fi găsite într-o conversație cu angajatorul.

Concepția greșită 6: Alăptarea dăunează sânului

Chiar și la scurt timp după înțărcare, nu există nicio diferență distinctă între femeile care alăptează și cele care nu alăptează. Țesutul care s-a schimbat în timpul alăptării se va retrage în curând. Deci, dacă ți-e frică de alăptare din motive optice, poți fi liniștit. Ceea ce nu poate fi negat este însă că sarcina poate schimba sânul și durează ceva timp pentru ca efectele sarcinii să dispară. Măsura în care apar schimbări în timpul sarcinii și dacă acestea modifică definitiv sânul depinde de mulți factori, dar mai ales de puterea țesutului conjunctiv al femeii.

Concepție greșită 7: dimensiunea sânilor afectează producția de lapte

O concepție greșită obișnuită este că femeile cu sânii mici produc mai puțin lapte, în timp ce femeile cu sânii mari au o cantitate de lapte peste medie. Acest lucru nu este corect, deoarece dimensiunea sânilor este determinată de prezența țesutului gras. Laptele, pe de altă parte, este produs în glandele mamare și acesta reacționează la frecvența alăptării. Deci, dacă nu produceți suficient lapte la început, ar trebui să încercați să alăptați mai des pentru a stimula producția de lapte.

Concepție greșită 8: Alăptarea este cea mai bună la ore fixe

În trecut, se recomanda adesea să lăsați cel puțin două ore între alăptare. Deoarece laptele matern durează 1 până la 1 ½ ore pentru a fi digerat, s-a presupus că alăptarea frecventă ar face ca laptele să rămână nedigerat și să ducă la flatulență. Nu este cazul. Numai laptele complet digerat poate călători de la stomac la intestine, indiferent cât de rar sau de frecvent este alăptat un copil. S-a crezut, de asemenea, că perioadele fixe de alăptare ajută copilul să se obișnuiască cu un ritm fix zilnic și alimentar. De fapt, alăptarea conform unui program fix poate fi stresantă atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. Este mai bine dacă bebelușul mănâncă mâncare când îi este foame. În plus, alăptarea mai frecventă poate crește producția de lapte.

Concepție greșită 9: alimentele schimbă cantitatea de lapte masiv

Mamele care alăptează sunt deseori sfătuite să consume singure o cantitate deosebit de mare de produse lactate pentru a stimula producția de lapte sau pentru a îmbunătăți calitatea propriului lapte. O dietă echilibrată pentru mamă în timpul alăptării este, de asemenea, benefică pentru bebeluș, dar alimentele schimbă cantitatea de lapte disponibilă doar ușor. Consumul regulat de lichide, dar mai ales alăptarea frecventă la ambii sâni, stimulează fluxul de lapte.

Este adevărat, însă, că unele alimente pe care le consumă mama pot provoca gaze la copil, cum ar fi produsele lactate sau ouăle. Deci, oricine consumă o mulțime de produse lactate pe care bebelușul nu le poate tolera ar putea să îi facă mai mult rău decât bine.

Concepție greșită 10: Fie alăptarea - fie exercițiile fizice

Multe femei se întreabă când pot reveni la mișcare după sarcină și dacă alăptarea le va descuraja să facă mișcare. Tot felul de sporturi pe care mama le dorește pot fi jucate fără probleme, chiar și în timpul alăptării. Pe de altă parte, o mamă care alăptează nu ar trebui să-și exercite prea multă presiune pentru a face atât de multă mișcare ca înainte de sarcină. La urma urmei, alăptarea în sine poate fi epuizantă. Apropo, la fel ca exercițiile fizice, alăptarea consumă calorii suplimentare. Așadar, alăptarea vă poate ajuta să slăbiți după sarcină, dacă doriți. Pe de altă parte, dacă nu doriți să slăbiți în timpul alăptării, ar trebui să acordați o atenție deosebită aportului regulat și adecvat de calorii.

Un sfat bun pentru alăptare și exerciții fizice este să alăptați chiar înainte de a vă exercita pentru a reduce sentimentele de tensiune din piept. Deoarece atât alăptarea, cât și exercițiile fizice cresc nevoia de lichide a organismului, este recomandabil să beți mai mult decât de obicei.

Concepția greșită 11: alăptarea este doar o problemă a mamei

Deoarece alăptarea regulată poate ajuta la întărirea legăturii dintre mamă și copil, tații și membrii familiei se pot simți lăsați în afara lor. Dar, în special, mamele care alăptează sunt deseori bucuroase să primească sprijin de la alții, deoarece alăptarea poate necesita mult timp și energie. Prin urmare, este plăcut când rudele să o ușureze pe mamă în perioada de alăptare. Este posibil ca tații să nu poată hrăni singuri bebelușul, dar își pot asuma din ce în ce mai multe alte sarcini de îngrijire a bebelușului. Și dacă mama pompează lapte, de ex. Rudele pot răsfăța bebelușul cu lapte matern din sticlă, astfel încât să poată reveni la muncă mai repede.

Echipa de organizare a studiului MINI MED

INFO-LINE HOTEL: 0810/0810 60 (tarif local)

Luni până joi între orele 09:00 - 16:00

MINIMED pe Facebook

MINI MED - NEWSLETTER

Conținutul minimed.at este destinat numai în scop informativ. Informațiile de pe acest site web nu trebuie în niciun caz privite ca un substitut pentru sfaturi profesionale sau tratament de către medici instruiți. Conținutul minimed.at nu poate fi utilizat pentru a face în mod independent diagnostice, a începe sau a opri tratamente.

Documentele conținute în acest site web sunt prezentate doar cu titlu informativ. Materialul nu este în niciun caz destinat să înlocuiască îngrijirea medicală profesională sau atenția de către un medic calificat. Materialele din acest site web nu pot și nu trebuie utilizate ca bază pentru diagnostic sau alegerea tratamentului.

Informații despre cookie-uri pe acest site web

Folosim cookie-uri pentru a oferi minimed.at, pentru funcții ușor de utilizat și funcții de social media, pentru a analiza traficul, pentru a sugera conținut relevant și, împreună cu partenerii noștri publicitari, pentru a afișa reclame adaptate la comportamentul de navigare. Aici puteți accepta sau respinge toate cookie-urile care necesită consimțământ:

sau vedeți mai multe informații în politica noastră privind cookie-urile. Vă puteți retrage consimțământul în orice moment. Puteți găsi informații despre opțiunile de selecție și control și despre exercitarea dreptului de retragere sau de obiecție în informațiile noastre de protecție a datelor.