Sabine Wacker - Post de bază pentru cei grăbiți
- Detalii
- Recenzii
- Sfat pentru client
Descrierea produsului
Sabine Wacker - Post de bază pentru cei grăbiți
Programul de succes de 7 zile
30 de rețete pentru slăbit și detoxifiere, toate pe masă în 15 minute - garantat
Mâncarea este permisă în timpul postului de bază!
Postul alcalin este o formă ușoară de post în care toate substanțele acide din alimente sunt evitate de ceva timp. Sau pentru a spune invers: puteți mânca tot ceea ce organismul metabolizează într-un mod alcalin: fructe, legume, ierburi, răsaduri proaspete și aproape toate nucile. Mai exact: În timpul unei săptămâni de post alcalin, mănânci trei mese pur alcaline și gustări pe zi. În plus, ar trebui să beți 2,5 până la 3 litri de apă de izvor și ceaiuri de plante diluate în fiecare zi. Bine de știut: cu postul alcalin, nu numai că pierdeți în greutate - metoda oprește și semnele tipice de hiperaciditate, cum ar fi durerile de cap sau flatulența.