Salata de cartofi fara maioneza; Ghid de gătit pentru pacienții cu pancreas
ingrediente
• 600 g cartofi fierți, tăiați felii subțiri
Ingrediente pentru sosul de salată
• 4 linguri de bulion fără grăsimi
• 2 linguri de ulei de rapiță
• 2 linguri de suc de lămâie
• 1 linguriță de muștar ușor
• 1 lingură de pătrunjel
• Un pic de piper proaspăt măcinat
.Se amestecă totul bine.
Amestecați bine cartofii calzi cu sosul de salată.
Lasă salata de cartofi să stea aproximativ 30 de minute.
Bună ziua, sunt bucuros să vă împărtășesc cele mai recente rețete ale mele, să vă ascult și să vă ghidez prin schimbarea dietei.
Ultimele rețete
Toate rețetele sunt calculate pentru 2 persoane. Ar trebui să fie ușor de gătit din nou fără eforturi mari în bucătăria zilnică. Când am specificat cantitatea, am urmat piramida alimentară a SGE. Este ușor de înțeles și ușor de implementat în viața de zi cu zi.
a lua legatura
Rețete de pancreas și antrenament nutrițional
Priska Studer
Landskronstrasse 7
CH - 4143 Dornach