Salată Romaine cu roșii, castraveți și rețetă de dressing iaurt EAT SMARTER

romaine

Salată romaine cu sos de roșii, castraveți și iaurt - o salată proaspătă și crocantă are întotdeauna un gust bun!

Sănătos pentru că

Sfat inteligent

Valori nutritive

Salata este alcătuită din peste 90% apă, totuși are o cantitate mare de vitamina C care stimulează imunitatea. Castraveții sunt plini de ingrediente sănătoase, cum ar fi fisteina, care susține performanța creierului. Substanțele amare activează sucurile digestive și enzimele din ficat, vezica biliară și pancreas.

Iubești romana la fel de mult ca noi? Apoi ar trebui să aruncați o privire la cartea noastră de bucate despre salata proaspătă romaine. Indiferent dacă vă place rețeta ca un prânz crocant cu o felie de pâine sau ca o garnitură a mâncărurilor la grătar, salata este întotdeauna populară. Ca variantă, care este similară cu Salata Caesar, puteți freca niște parmezan peste salata finită.