Salată verde cu piept de curcan - Rețete - Femei; Sănătate

O salată ușoară este întotdeauna posibilă - mai ales dacă ați luat o masă bună în zilele anterioare. Pentru porția de proteine, este acoperită cu delicios piept de curcan.

salată

  • 1 mână de rachetă
  • 1 mână de salată de miel
  • 4 ridichi de dimensiuni medii
  • 1/2 boia de dimensiuni medii
  • 1 roșie medie
  • 120 g piept de curcan
  • 1 lingura ulei de rapita
  • 1 lingură oțet de vin alb
  • 1/2 lingură ulei de măsline
  • 1/2 linguriță muștar
  • 1 vârf de sare
  • 1 vârf de piper
  • 1/2 linguriță miere
  • 1 lingurita de nuci de pin

Conversia în alte dimensiuni de porție se face automat și nu mai este verificată ulterior. Cantitățile date pot fi rotunjite în sus sau în jos sau ajustate la dimensiunile standard ale ambalajului.

Conținutul de calorii și alte informații despre această rețetă sunt calculate automat din ingrediente. Pot varia în funcție de starea și calitatea ingredientelor utilizate.

Pentru rețete alergice și diabetice, nu garantăm adecvarea sănătății individuale. În caz de îndoială, vă rugăm să întrebați medicul dumneavoastră ce alimente sau rețete sunt potrivite pentru dvs. personal.