Salvat de l; arnica! Sănătate Natura Inovație
Partajați pagina
Minunat weekend de schi-alpinism în Aiguille de Chamonix (vezi mai jos, servitorul tău participă la Aiguille du Tour).
Cu toate acestea, expediția s-a încheiat urât pentru mine, în timp ce mi-am răsucit genunchiul în timp ce îmi puneam schiurile într-o rădăcină înainte de a ajunge în satul Trient, după mai mult de 2000 de metri de coborâre în zăpadă adâncă !
Oricum, sunt imobilizat, sezonul de schi s-a terminat pentru mine. Mlaeste că m'a dat l'oportunitatea să pune-l din nou'testează virtuțile'arnica.
Și încă o dată, nu pot decât să exclam: „Uau! "
Arnica este, potrivit lui Jean-François Ferrieu, homeopat, planta potrivită:
„Folosiți întotdeauna după traume, fie că este fizic (cădere, lovitură, operație, naștere etc.) sau psihologic (lovitură severă la viață etc.). Tratează toate durerile musculare de îndată ce există o senzație caracteristică de vânătăi generalizate, rigiditate sau echimoze [1]. ".
Atât de mult pentru utilizarea arnicii în homeopatie, adică într-o doză infinitesimală.
Dar Arnica funcționează la fel de bine în medicina clasică pe bază de plante, medicina pe bază de plante - și aceasta este opțiunea pe care am ales-o.
Planta pe care sunteți sigur că o folosiți
Printre toate tuburile, tabletele și siropurile care colectează praful în dulapurile pentru medicamente de familie, l'arnica are această caracteristică interesantă de care sunteți sigur foloseste-l in mod regulat.
Tinerii au nevoie de el atunci când sunt loviți grav în sport sau în altă parte; persoanelor în vârstă pentru reumatism și pentru a accelera recuperarea în caz de cădere, fractură, vânătăi.
Efectele sale sunt recunoscute de Comisia germană E (comisia creată în 1978 de guvernul german pentru a evalua eficacitatea remediilor tradiționale) și de ESCOP (organism care urmărește armonizarea statutului de reglementare a medicamentelor pe bază de plante la nivel european.).
Eficace împotriva oricărei dureri, inclusiv a artritei și osteoartritei
Toate durerile - vânătăi, entorse, luxații -, musculare sau articulare, sunt ameliorate de arnica.
Aplicarea gelului de arnica de două ori pe zi timp de trei săptămâni ajută la reducerea semnificativă a durerilor articulare și a rigidității musculare la mâini și genunchi inflamate. Ar fi la fel de eficient ca ibuprofenul, dar fără efectele secundare [2].
De asemenea, gelul de arnica s-a dovedit a fi eficient în ameliorarea durerii și îmbunătățirea mobilității genunchilor [3] și a mâinilor [4] în durerile articulare, din nou la fel de mult ca ibuprofenul.
Arnica acționează și asupra durerilor musculare, vânătăilor (vânătăilor) și insuficienței venoase. Efectele sale benefice asupra circulației explică cu siguranță de ce promovează vindecarea.
În general, pentru toate durerile și problemele care implică articulațiile, mușchii și venele, arnica poate fi benefică. Acesta este cazul sindromului de tunel carpian, amorțeală la nivelul degetelor și încheieturii mâinii, care afectează persoanele care efectuează mișcări repetate ale încheieturii mâinii pentru perioade prelungite, retinopatii diabetice, aceste probleme de vedere legate de circulația sanguină slabă. toată durerea după operație, când țesutul a fost traumatizat.
Tinctura mea de arnica
În dulapul meu pentru medicamente am o sticlă de 100 ml de tinctură Arnica marca Weleda (medicină antroposofică). Nu o fac eu, pentru că Arnica este atât de puternică încât a fost preluată în exces.
Acum este acoperit de Convenția de la Washington privind protecția speciilor (1981), iar colectarea sa este interzisă în Alpi. Materia primă provine acum din culesurile sălbatice efectuate în fosta Iugoslavie, Spania și Italia.
Se utilizează după cum urmează: se diluează o lingură de tinctură de arnica 30% în 250 ml de apă. Acest lichid este apoi aplicat de trei până la patru ori pe zi pe zona dureroasă cu o compresă.