Sănătate Fiecare al cincilea om în vârstă mănâncă prea puțin - WELT
Sursa: dpa/Frank May
S-a descoperit o scădere dramatică în greutate în rândul persoanelor în vârstă: fiecare al cincilea vârstnic mănâncă prea puțină mâncare. Consecințele malnutriției zilnice sunt o susceptibilitate deosebită la boli și emaciații până la aproape incapacitatea de a se deplasa - în cazuri extreme chiar moartea.
Mulți seniori mănâncă atât de puțin încât nu își pot satisface nevoile de energie. Drept urmare, pierd atât de mult în greutate încât sănătatea și viața lor sunt amenințate. O anumită pierdere a masei musculare este normală la bătrânețe, subliniază Jürgen Martin Bauer de la Universitatea din Erlangen-Nürnberg. Dar brațele și picioarele devin adesea atât de subțiri încât vârstnicii cu greu se pot mișca. Medicii vorbesc apoi despre sarcopenie, o „lipsă de carne”.
La 40% dintre toți cei de 80 de ani, circumferința piciorului inferior scade sub valoarea critică de 31 de centimetri, așa cum subliniază Bauer în „Deutsche Medizinische Wochenschrift”. Cauza poate fi o deficiență a hormonului testosteron, procese inflamatorii în organism sau malnutriție ca urmare a dificultăților de mestecat sau de înghițire.
În sarcopenie, în special mușchii scad. Dacă și țesutul adipos se micșorează, malnutriția este adesea cauza. Pierderea în greutate poate fi declanșată de un eveniment specific, cum ar fi pierderea unui soț, pneumonie severă sau o fractură a gâtului femural. Pierderea în greutate este normală în astfel de situații, dar mulți oameni în vârstă încetează să se îngrașe după criză. Potrivit lui Bauer, acest lucru îi face pe cei afectați susceptibili la boli.
Medicii pot ajuta mulți oameni cu malnutriție sau sarcopenie. Uneori este suficient un tratament dentar, o terapie de înghițire sau un sprijin social mai bun. În cazul sarcopeniei, antrenamentul de forță în sala de gimnastică poate fi de asemenea util - dar numai sub supraveghere medicală și cu o nutriție adecvată.