Sănătatea dietei de slăbit; Ciocolata și F; nf pași către; supraponderal
Ciocolata și cei cinci pași pentru a fi supraponderal
Postat pe 17 mai 2008 de KPBaumgardt
Nu pot să-i ajut pe prietenii de ciocolată cărora le place foarte dulce și cu un topit delicat, cu corpul liber decât pot ajuta pe cei care consumă înghețată, care trebuie să aibă înghețată, care nu sunt capabili să facă singuri un sorbet și care își ridică nasul la „gheață de apă”.
În caz contrar, există o tendință către ciocolată „de înaltă rezistență”, către ciocolată cu un conținut ridicat de cacao - crema nu te face fericit, dar cacao da. Legătura dintre cacao și fericire nu trebuie înțeleasă doar ca o reacție chimică; Consumul de cacao poate avea și o componentă etică ...
Paracelsus (1493-1541) a inventat principiul care este valabil și astăzi:
„Dose sola venenum facit” (germană: „Numai cantitatea face otravă”)
Dacă tabletele au fost deja aranjate ca o scară pentru supraponderalitate, este evident cum ar trebui să ne comportăm dacă obezitatea nu este scopul nostru:
Faceți cel mult un „pas” pe zi și asta e bine. Pentru orice eventualitate, iată o notă că chiar și plăcile mici pot fi împărțite fără un punct de rupere prestabilit.
Mirosul de ciocolată ar trebui să provoace emoții fericite (similar cu vanilia, uneori și de exemplu, lavandă). Este similar cu florile, unde se adaugă impresia optică.
Ceea ce ne atinge despre flori nu a fost încă explorat pe deplin; poate are ceva de-a face cu o „lege universală” - poate cu raportul auriu - indiferent dacă este la rândul său „responsabilă” de faptul că mai mult sau mai puțin ne străduim sau dorim anumite proporții fizice: acest lucru are și legătură cu ciocolata.
Poate că ar trebui să le considerăm la fel de valoroase pe cât sugerează ambalajul; În orice caz, aici amintește de bare de aur.
Rezumat: Ciocolata poate/poate/ar trebui/trebuie, cu măsură, chiar și la micul dejun.