Sarcină, nu mi-e foame - La Boîte Rose
Unul dintre miturile care însoțesc sarcina este apetitul pantagruelic pe care femeile însărcinate ar trebui să le aibă. Cu toate acestea, ești departe de a mânca pentru doi: ai chiar pofta de vrăbiuță. Aproape nimic nu trece și acest lucru te îngrijorează, precum și pe cei din jur. Nu vă panicați: iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta.
De ce nu mi-e foame ?
Există multe motive pentru pierderea poftei de mâncare. Hormonii pot provoca greață, mai ales la începutul sarcinii, dar pot provoca și dezgust pentru anumite alimente. Este greu să găsești ceva care să-ți dea chef să mănânci. Apoi, pe măsură ce sarcina progresează, locul pe care îl ia bebelușul, determinând comprimarea organelor, poate reduce sentimentele de foame la aproape nimic. În cele din urmă, problemele de reflux vă pot ucide și pofta de mâncare. Dacă vă simțiți ca un OZN, fiți siguri că sunteți departe de singura viitoare mamă care nu are energie atunci când vine vorba de a lua masa.