Sare alcalină de baie Care sare mi se potrivește?

O imagine de ansamblu

Băile alcaline sunt recomandate pentru a însoți cura Mayr - curăță corpul și ameliorează intestinele. În plus, pot fi extrem de utile între ele pentru a detoxifica sau a menține corpul curat și chiar pentru a furniza minerale. Pentru baia alcalină aveți nevoie de săruri alcaline de baie, care sunt acum oferite de numeroși producători - este dificil să le urmăriți. Pentru a vă oferi asistență, am pus împreună ce ar trebui să conțină o astfel de sare de baie alcalină. De asemenea, am comparat unele produse între ele. Acest lucru vă va ajuta să aflați ce să căutați atunci când alegeți și ce vi se potrivește cel mai bine. De asemenea, ne uităm la întrebarea: cumpărați săruri de baie alcaline sau faceți-le singuri?

TEME PE ACEASTA PAGINA:

Băile de bază au nevoie de presiune osmotică

O baie alcalină poate au un efect regenerant, relaxant și revigorant. De exemplu, poate descărca toxinele din corp, poate elimina numeroase plângeri mari și mici, preveni bolile, susține puterile de autovindecare sau poate opri îmbătrânirea prematură. Această metodă se integrează tot mai frecvent în terapia Mayr.

Cu băile de bază - dacă Baie plină sau de picioare - el vine presiunea osmotică utilizată. Principiul osmozei are unul caracter de echilibrare. Aceasta echilibrează două valori de pH foarte diferite. Acest lucru necesită o membrană permeabilă - în cazul nostru pielea. Valoarea pH-ului puternic acidă din organism și valoarea bazică a pH-ului apei se echilibrează reciproc prin osmoză. Apare săruri neutre, pe care îl poți recunoaște în baia alcalină prin depunerile de apă gri și gri și depozite de murdărie.

Puteți obține valoarea de bază a pH-ului cu ajutorul unei sări alcaline de baie. Acum există numeroase produse din acest domeniu. Deoarece termenul „sare de bază de baie” nu este protejat, o sare de baie complet normală poate fi numită și așa - chiar dacă nu are proprietățile dorite. Desigur - numeroase produse alcaline pentru baie pot neutraliza acizii care s-au acumulat pe piele. Dar creează, de asemenea, o dezacidificare profundă?

Deoarece pentru a genera presiunea osmotică explicată mai sus, este absolut necesară o anumită concentrație a băii de bază. Deci este vorba despre calitatea produselor alcaline pentru baie: Cât de „de bază” sunt cu adevărat și ce alte ingrediente conțin? Clarificăm ce poate face adăugarea de minerale sau pulbere de piatră prețioasă în pulberea de bază. Ne uităm, de asemenea, la întrebarea dacă bicarbonatul de sodiu este suficient și care este diferența de sodiu.

Carbonati si minerale pentru baia de baza

Este importantă o sare de baie alcalină de bună calitate proporție mare de carbonați sau compuși corespunzători. De exemplu sifon sau Praf de copt fie, mai ales în legătură unul cu celălalt. Există multe denumiri diferite în acest sens în informațiile producătorului cu privire la conținut, cum ar fi carbonat de sodiu sau carbonat de sodiu pentru sodă sau bicarbonat de sodiu sau hidrogen carbonat de sodiu pentru sodă. Carbonatii de inalta calitate sunt destinati sa asigure ca organismul este deacidificat in mod eficient.

Mulți experți susțin, de asemenea Minerale într-o baie alcalină, astfel încât organismul să le poată absorbi prin piele. Acest lucru are sens, deoarece supraaciditatea vine adesea cu una Deficitul de minerale. De exemplu, adăugarea de Magneziu, fier, mangan sau zinc.

Aici avem două întrebări: În ce măsură este posibilă absorbția transdermică (prin piele) a mineralelor? Am găsit doar informații foarte convingătoare în legătură cu magneziul. Există ceva numit „magneziu transdermic”, acela Clorura de magneziu. Între timp, există studii privind absorbția cu succes și eficientă a substanței prin piele.

A doua întrebare este: De ce nu primim mineralele doar prin alimente? Ca răspuns la aceasta, s-ar putea scrie o altă postare. Forma scurtă este: Datorită dietei de astăzi cu conținut scăzut de minerale, a solului sărac, a tipurilor de fructe și legume crescute, din cauza stresului, a toxinelor, a radiațiilor și, nu în ultimul rând, a acidificării menționate mai sus, noi, oamenii, suferim mai mult de un deficit de minerale. În mod evident, corpul poate absorbi și prelucra magneziul mult mai rapid și mai direct prin piele. Deci, are sens să urmezi Fii atent la produsele cu sare de baie care conțin minerale.

Aditivi suplimentari în sarea de bază de baie?

În unele produse de bază de baie sunt Conține pietre prețioase sau pulbere din ele. Acestea constau din minerale naturale și ar trebui în acest fel să susțină efectul pozitiv al băii alcaline. Se spune, de asemenea, că au Reducerea greutății poate promova. Ar trebui să existe și un efect la un nivel subtil. La urma urmei, destul de mulți oameni sunt convinși că acestea sunt și pietre vindecătoare. În acest caz, pietrele prețioase sunt alocate diferitelor zone de sănătate. Trebuie clarificat dacă acestea se potrivesc întotdeauna nevoilor dumneavoastră personale. În plus, unii spun că pietrele prețioase măcinate conținute sunt destinate în primul rând creșterii prețului produsului. În acest moment, vă lăsăm evaluarea.

Un alt punct de discuție este că Adăugarea de sare în produsele de bază. Adversarii sunt de părere că este acid și, prin urmare, nu are nimic de-a face cu un aditiv alcalin pentru baie. De asemenea, ar trebui să blocheze excreția de toxine și să atace pielea. Acesta din urmă nu ni se pare logic, deoarece mulți oameni cu probleme ale pielii se îmbunătățesc în mările sărate. Mulți speră că efectele de îngrijire a pielii ale unei băi alcaline vor fi susținute cu ajutorul sării adăugate.

Deci, chiar și în ceea ce privește sarea, nu vă putem oferi un răspuns definitiv. Problema calității sării este cu siguranță interesantă și aici. Sarea de mare a căzut, în general, în descredere din cauza poluării oceanelor. Noi personal o găsim Sarea de rocă sau de Himalaya este, prin urmare, de o calitate superioară - pentru condimentarea felurilor de mâncare, precum și într-o baie alcalină. Și aici, în cele din urmă, trebuie să-ți formezi propria părere.

Poate fi util dacă baia de bază Bentonita conține. Aceste pământ vindecător special leagă toxinele excretate în apă, ceea ce poate contribui la o detoxifiere și mai eficientă. Unele produse conțin, de asemenea Pulbere de corali ca furnizor suplimentar de minerale.

Apropo: Sarea de bază NU trebuie să conțină parfumuri, coloranți, conservanți sau aditivi similari.

O comparație a cinci săruri alcaline de baie

Acum am dori să vă prezentăm câteva produse pentru baia alcalină. Am ales cantitatea de 3 kg în fiecare caz pentru a asigura o comparație mai bună. Am câștigat experiență cu primele două - În opinia noastră, acestea sunt echivalente din punct de vedere calitativ.

1 | „Baza mea” de la Jentschura

Acest produs este clasic printre produsele alcaline pentru baie și a fost folosit de multă vreme de mulți oameni pentru deacidificare. Lucrul special este că Compilarea pietrelor prețioase. Valoarea pH-ului atinsă este cuprinsă între 8,0 și 8,5.

Ingrediente: Hidrogen carbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu), sare de mare, carbonat de sodiu (sodă), minerale naturale, agat, carnelian, citrin, crisoprază, calcedonie, safir, cristal de rocă, onix. Potrivit producătorului, pietrele prețioase sunt cele mai eficiente pentru chakrele principale.
Preț: 3 kg costă între 48,50 și 52,50 euro.
Dozare: 3 linguri pe o baie plină, 1 linguriță pe o baie de picioare
Productivitate conform producătorului: aproximativ 60 de băi pline sau aproximativ 400 de băi de picioare
A cumpara:www.amazon.de *

2 | „Baia mea de bază”, Elio Hackner

Utilizăm personal acest produs deoarece ne-a datat Raportul preț-performanță pare în prezent cel mai sensibil. Acesta este, de asemenea, un plus pentru noi Sare din Himalaya (în loc de sare de mare). Produsul are un pH optim de 8,5.

Ingrediente: Bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu), sare din Himalaya, carbonat de sodiu (sodă), minerale naturale (cristal de rocă, onix, agat)
Preț: 3 kg costă între 32,50 și 39,50 euro
Dozare: 3 linguri pe o baie plină, 1 lingură pe o baie de picioare
Productivitate în funcție de furnizor: aproximativ 120 de băi pline
A cumpara:www.amazon.de *

3 | Baie de bază Sango Coral

Am găsit acest produs pe Amazon și l-am testat ca o opțiune ieftină, în special pentru „My Base”. Cu toate acestea, cantitățile date nu sunt comparabile cu 1: 1 consumul pare a fi destul de mare. În plus, nu există sodă, dar conține corali și bentonită. Produsul are o valoare relativ scăzută a pH-ului de 7,4.

Ingrediente: Sango Coral, carbonat de hidrogen de sodiu, sare din Himalaya, bentonită verde, pulbere de piatră prețioasă (ametist, calcedonie, citrin, granat, cornalină, lapis lazuli, rodocrozit)
Preț: 3 kg costă în jur de 42,50 euro
Dozare: 2,5 până la 3 capace de etanșare pe o baie completă, 1 capac de etanșare vopsit pe o baie de picioare
Productivitate în funcție de furnizor: aproximativ 16 băi pline/aproximativ 40 de băi pentru picioare/aproximativ 24 de băi de șold
A cumpara:www.amazon.de *

4 | Baza de lux cu pudră de bijuterii

Am găsit acest produs pe eBay. Este adevarat mai ieftin, cu exceptia Randamentul este mult mai rău. Punctul pozitiv este magneziul pe care îl conține, deși, în opinia noastră, clorura de magneziu este mai eficientă decât sulfatul. Valoarea pH-ului obținută este dată de 8 până la 8,5 și este în intervalul bun.

Ingrediente: Hidrogen carbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu), sare din Marea Moartă, sulfat de magneziu, carbonat de sodiu (sodă), ametist, sodalit, cristal de rocă, cuarț trandafir, turmalină
Preț: 4 kg costă în jur de 29,00 euro
Dozare: 4-5 linguri pe o baie plină, 1-2 linguri pe o baie de picioare
Productivitate în funcție de furnizor: aproximativ 50 de băi pline
A cumpara:www.ebay.de

5 | Baie de echilibru de bază

Am „ales” acest produs de pe internet. Este ieftin în consum și preț, dar și foarte clar din punct de vedere al ingredientelor. Pietrele prețioase lipsesc. PH-ul generat de 8,5 este foarte bun.

Ingrediente: Bicarbonat de sodiu (bicarbonat de sodiu), sare de mare, carbonat de sodiu (sodă)
Preț: 3 kg costă între 30,00 și 45,00 euro
Dozare: 3 linguri pe o baie plină, 1 linguriță pe o baie de picioare
Fertilitate: nespecificat
A cumpara:www.amazon.de *

Înainte de a cumpăra un produs, merită întotdeauna să comparați prețurile diferiților furnizori!

Faceți-vă propria baie de bază?

După cum s-a menționat mai sus, trebuie utilizat un produs de bază pentru baie carbonați de înaltă calitate conține. Unul dintre ei este Praf de copt. Este un remediu casnic vechi și util pentru multe lucruri - de la spălarea hainelor până la îngrijirea pielii. Cu toate acestea, în opinia noastră, este prea „slab” pentru a deacidifica în mod eficient cu el. De multe ori calitatea produselor cu sifon oferite lasă mult de dorit, chiar dacă sunt, desigur, deosebit de ieftine.

Cu bicarbonat de sodiu de multe ori nu atingeți valoarea recomandată a pH-ului de 8,5 în apă de baie pentru detoxifiere. Ca rezultat, va trebui fie să vă scăldați mai frecvent, fie mai mult în băi alcaline, pentru a obține același efect ca la un aditiv de baie alcalină în care ingredientele sunt coordonate.

Dacă îți este suficient să te „pur și simplu” detoxifia și poți face fără efectul remineralizant al aditivilor alcalini pentru baie, o „baie cu sodă” este cu siguranță utilă. Îl puteți obține în magazine sub numele de marcă, printre altele Sarea Bullrich sau soda Kaiser. În lumea de limbă engleză se numește „praf de copt„desemnat. Am menționat deja denumirile chimice de mai sus.

Sifonul are un efect alcalin mult mai puternic - Este singur în apa de baie mult prea puternic și, prin urmare, cu siguranță nu este recomandat. Acum puteți amesteca bicarbonat de sodiu și sodă împreună pentru o baie alcalină. În general, aceasta nu este o idee rea. Dar ce raport de amestecare are sens aici? Din păcate, nu am găsit nicio informație despre asta. Ne-am putea imagina că o parte de sodiu până la cel puțin trei părți de bicarbonat de sodiu are sens. Dacă doriți să o încercați, asigurați-vă că măsurați valoarea pH-ului înainte de a pune picioarele în apă sau de a lua cada. Pentru că a Prea multă sifon în baia de bază nu este cu siguranță bunăt.

Sifon, de asemenea Spălarea sifonului sau în engleză „washsoda”, de exemplu, este disponibil de la companiile Heitmann sau Holste. Cu toate acestea, ar trebui - așa cum am menționat deja - manevrează-l foarte atent. Poate irita pielea, căile respiratorii și ochii și, prin urmare, trebuie utilizat cu mare atenție.

După cum sa menționat mai sus, poate Bentonita susține detoxifierea. Dacă sarea alcalină de baie nu o conține, puteți adăuga pur și simplu o lingură suplimentară de bentonită în apa de baie.

Același lucru este valabil și în acest sens magneziu transdermic. O puteți adăuga în apă pe lângă sarea de bază de baie. Deoarece chiar dacă produsul pe care l-ați selectat conține pulbere de piatră prețioasă care conține minerale, nu este clar cât de mult magneziu oferă. Pentru o baie de picioare ar trebui să luați aprox. Folosiți 5 litri de apă la temperatura corpului și 6 g clorură de magneziu plus pulberea de bază. De altfel, nu poate exista o supradoză de magneziu, deoarece un rinichi sănătos poate excreta cu ușurință orice exces.

Cum să găsiți pulberea „de bază” pentru scăldat

În opinia noastră, un aditiv de baie alcalină de înaltă calitate este cea mai bună soluție. Pentru că aici, în cel mai bun caz, ingredientele se completează reciproc, astfel încât efectul să fie de cel puțin trei ori: Dezacidificarea corpului, reaprovizionarea rezervelor minerale și reîngrășarea pielii. Cu siguranță aceste produse nu sunt neapărat ieftine, dar înainte de a lua băi de picioare sau băi pline care nu au niciun efect, merită să cheltuiți banii din cauza efectelor asupra sănătății.

Și aici, bineînțeles, ar trebui să observați cât de bine vă descurcați cu produsul și dacă altul vă poate ajuta mai bine. Avem sărurile de baie comparate - cu excepția primelor două - ales la întâmplare. Prin urmare, vă rugăm să comparați diferitele oferte. Ar trebui să vă puneți nevoile și opiniile în prim plan:

Doriți să dezacidificați „numai”?
Doriți, de asemenea, să vă umpleți rezervele de minerale?
Aportul de magneziu este deosebit de important pentru dumneavoastră?
Ești convins de efectul pietrei prețioase?
Este un raport bun preț-performanță important pentru dvs.?
Simțiți-vă liber să cheltuiți mai mulți bani dacă vă puteți simți bine cu privire la calitate?
Doriți „efecte suplimentare” (de exemplu, prin pietre prețioase)?
Aveți mai multă încredere în compoziția profesională a ingredientelor?
Ești mai mult de tipul creat de tine și îți place să experimentezi?

Ce altceva trebuie să fii atent

Apropo, ar trebui să folosiți și săruri de baie alcaline de care v-ați îndrăgit uită-te la ingrediente. Pentru că se poate întâmpla ca unii furnizori să „slăbească” acestea în secret, în liniște și în liniște, dar prețul rămâne același. Așadar, cheltuiți dintr-o dată aceiași bani pe un produs inferior - așa că aveți grijă!

Vă rugăm să rețineți cu cele de mai sus Cantități, vă rugăm să valoarea pH-ului Calitatea și cantitatea apei aliniază. Prin urmare, atunci când utilizați un produs pentru prima dată, este întotdeauna important să măsurați valoarea pH-ului, care ar trebui să fie în mod ideal 8,5. În funcție de situație, poate fi necesar să ajustați doza în sus sau în jos. Când ați găsit măsura, rămâneți la ea în viitor.

În concluzie, trebuie să subliniem că unele dintre modurile posibile de acțiune menționate nu sunt în sfârșit dovedite „științific”. În cele din urmă, numai tu poți decide singur care dintre ele are sens pentru tine și se potrivește obiectivelor tale în ceea ce privește sănătatea și bunăstarea. Cu toate acestea, suntem siguri că este aceasta efect benefic și relaxant al unei băi alcaline. Încercați și experimentați efectele asupra propriei piele și corp. În plus, informațiile oferite aici despre preț, ingrediente etc. pentru produsele individuale se pot schimba în timp - de aceea nu putem garanta acest lucru.

Echipa ta editorială mayr-kuren îți dorește multă distracție și efecte pozitive cu scăldatul alcalin.