Sarea - un aliment real - mai sănătos pe tot parcursul vieții
Sarea este alimentul nr. 2
Apa potabilă bună și sarea pură ajută la menținerea fluidelor în organism
Dacă nu ați consumat suficient clorură de sodiu, se excretă prea mult lichid, ceea ce poate duce la o lipsă de lichide în organism, chiar dacă ați băut suficient. Dacă deficitul de sare din organism este prea puternic, poate duce la deshidratare care pune viața în pericol.
Dacă transpirați puternic prin căldură sau prin exerciții fizice, este foarte important să adăugați saramură, sare din Himalaya, sare de rocă sau sare de mare în apa de băut. Prea multă sare în organism poate provoca reținerea apei în celule, ceea ce poate duce la probleme de sănătate.
Aditivi de sare în dietă
În timpul nostru există adesea un aport de sare supradozat, care este dăunător organismului nostru. Produsele alimentare gata preparate conțin cantități excesive de sare de masă și aditivi nocivi pentru sănătate. Pulberea cristalină, pe care o puteți cumpăra în supermarket, constă aproape exclusiv din sare de masă, care este dăunătoare organismului nostru. Sarea de masă a fost extrasă din sarea de rocă (este o pulbere albă, cristalină) care nu conține nutrienți. Sarea de masă devine un fir de scurgere și iod și fluor au fost adăugate de ceva timp. Ajutorul de scurgere E 535, fluorul și iodul din pulberea cristalină, numită sare, sunt foarte dăunătoare pentru corpul nostru. Corpul trebuie să folosească o mare parte din energia corpului pentru a detoxifica aditivii, care vă lipsesc în altă parte.
Sarea de mare, sarea de rocă, sarea din Himalaya sunt săruri care nu conțin aditivi și, prin urmare, ar trebui folosite pentru dvs. și bucătăria dvs., astfel încât dvs. și familia dumneavoastră să vă simțiți bine. Mineralele naturale precum potasiul, manganul și magneziul sunt conținute în săruri valoroase. (pentru propria dvs. cercetare:> Sarea și mineralele. > ) Astăzi, în jur de 9% din consumul de sare este utilizat pentru nutriție, restul este utilizat în industria și serviciile de iarnă. Extractia de sare a fost inceputa, comercializata si administrata pe scara larga in Europa. Comoara de sare a avut o mare importanță pentru cei de la putere, a fost folosită și ca mijloc de plată.
Nu putem trăi fără sare.
Mulți oameni merg instinctiv la mare pentru că este bine pentru ei. Persoanele care au dificultăți de respirație pot respira mai ușor. Erupțiile se regenerează la mare, energia corpului crește considerabil după o scurtă ședere la mare.
A lua 30 de grame de sare simultan poate fi fatal
Paracelsus spunea deja la vremea sa: „Doza face otravă” În urmă cu mulți ani oamenii vorbeau despre sare de parcă ar fi fost responsabilă pentru cele mai diverse simptome și sensibilități. Astăzi se vorbește despre sare ca un remediu.
Adăugarea saramurii la un pahar de apă și apă potabilă zilnic este o modalitate excelentă de a echilibra echilibrul acido-bazic. Luând saramură, poluanții de tot felul pot fi eliminați din corpul nostru. Detoxifierea și purificarea sunt puse în mișcare. Arterioscleroza și circulația slabă, de exemplu, au șanse foarte bune de îmbunătățire prin aportul de saramură. Agenții de decalcifiere (de exemplu, pentru mașina de spălat/mașina de spălat vase) constau în principal din sare
Se recomandă un experiment cu o soluție de saramură pentru a curăța și a răci cu succes fierbătorul.
În acest moment aș dori să menționez tema „alimentația sănătoasă și schimbarea dietei”. Dacă luați alimente alcaline, apă potabilă bună și saramură din Himalaya, veți obține în curând succes în bunăstarea dumneavoastră.
Pericol
Un indiciu este important pentru mine Nu utilizați sare iodată. Nu alegeți sare de masă fluorurată. Evitați produsele finite care conțin sare iodată. Uită-te exact la ce ingrediente ai ales mâncarea sau fii atent la alimentele cultivate organic. Sarea de rocă este o sursă naturală de iod. Sare de masă - Wiki. Puteți găsi informații foarte bune dacă faceți google pentru apă și sare Ferreira. Peter Ferreira susține prelegeri video bune pe YouTube.
În familia noastră folosim sare de Himalaya ca saramură
Pregătirea saramurii: Puneți câteva pietre de cristal de sare într-un pahar sigilabil. Puneți apă bună în pahar. După aproximativ o oră, se creează o soluție de saramură gata de utilizare de 26%. Dacă apa este 26% saturată cu sare, bucățile de cristal de sare rămân neschimbate în apă până când încep să folosesc saramură și trebuie să adaug apă nouă. Saramura poate fi umplută din nou și din nou cu apă. Dacă cristalele de sare s-au dizolvat complet, vă rugăm să adăugați din nou cristale în apă, altfel saramura de 26% nu este garantată.
Dacă nu locuiți lângă un izvor viu, gândiți-vă dacă un filtru de apă ar fi ceva pentru dvs. Există filtre foarte bune de apă potabilă de masă dacă aveți doar una sau două persoane în gospodărie. Am decis un sistem de filtrare mare, deoarece gătim și cu apă, spălăm legume și fructe și pregătim cafea și ceai.
Folosim saramură pentru gătit, pentru prepararea sosurilor de salată, pentru curățarea periuțelor de dinți și pentru clătirea pielii și a părului. Umplut într-un pahar fără saramură, nu plec într-o călătorie. Luată în saramură dimineața, circulația se desfășoară. Avem o lampă foarte frumoasă din cristal de sare, realizată din cristal de sare. Lampa emite o lumină foarte confortabilă și curăță energia camerei, aerul camerei are ceva de prospețime la mare.
În trecut, pâinea era un simbol al zeilor. Demeter, mama pământului, era venerată de greci. Demeter era responsabil pentru agricultură și reprezenta fertilitatea. Potrivit poveștilor, Demeter i-a învățat pe oameni cum să cultive cereale și cum să coacă pâinea. Omologul roman al lui Demeter este zeul Ceres („cereale” = culturi de câmp). Oamenii care cred în Creatorul lui Dumnezeu îi cer lui Dumnezeu pâinea lor zilnică și, de asemenea, mulțumesc pentru darul harului - pâinea și sarea pe care Dumnezeu le păstrează sunt cunoscute de toată lumea. Cu aer, soare, cereale, apă și sare suntem capabili să supraviețuim. Să fim cu toții atenți cu aceste comori.
Am primit pâine și sare de la prieteni, ambalate frumos pentru mutare.