Sătul de cereale pentru slăbit! Elodie Beaucent
Sătul de cereale pentru slăbit !
Încă o dată, suntem luați pentru porumbei, în cele din urmă porumbei! În multe reclame sunt lăudate meritele de slăbit cerealele. Ne vom topi și vom arăta ca femeile din reviste. Ah gluma bună! Tu o crezi, nu-i așa? ?
Astăzi vă arăt exemplul celei mai cunoscute cereale de slăbire: Special K.
Probabil știi, poate chiar îl folosești sau l-ai folosit în viața ta.
Afirmațiile lor
Ți se spune că conțin vitamina D și B. Vedem o femeie urcând un munte, cu cuvintele „Te alimentează”. Ne imaginăm atunci ca pe această femeie, cu energie, putere și în formă. Ah marketing !
Pe spatele ambalajului puteți citi: „Vitamina B, vitamina D, pentru a vă îmbunătăți apărarea, pentru a vă hrăni vitalitatea. „Ne imaginăm că suntem subțiri și deasupra cu aceste cereale.
Realitatea este diferită.
Ce este în aceste cereale ?
În primul rând, vitaminele sunt adăugate la produs, nu se găsesc acolo la bază.
Ce mă șochează mai presus de toate este doza de zahăr: până la 22 g zahăr la 100 g.
Rețineți că pentru un produs normal, veți găsi mai degrabă 15 g zahăr la 100 g (și acesta este maximul). Și aici nu vă vorbesc despre doza recomandată pentru un produs de slăbire. Mai mult de 15g te-ar îngrași cu siguranță. Deci, în Special Ks, avem 22 g zahăr la 100 g, asta este prea mult! Atunci ai observat că, atunci când crezi că un aliment este ușor, ai tendința să mănânci mai mult din el? În cerealele de slăbit, ar trebui să găsim maximum 10 g zahăr ...