Saună de sare cu oază de wellness - Hibbelinchen
Pentru femeile care doresc să se bucure de timpul anterior, în timpul și după sarcină.
Hibbelinchen vă oferă sfaturi despre dorința dvs. de a avea copii, îngrijirea prenatală și nașterea, precum și pentru o viață împlinită cu copiii.
Se spune că o excursie la sauna cu sare are un efect special asupra sănătății. La fel ca o briză de mare, se spune că aerul sărat curăță căile respiratorii și ameliorează diferite simptome ale bolii.
Sauna nu este doar un loc de relaxare, ci aduce și o contribuție valoroasă la sănătate. Cei care merg la saună își întăresc în mod regulat sistemul imunitar și sunt mai bine protejați împotriva gripei și a altor boli. Cu fiecare sesiune de saună, toxinele și excesul de sare de masă sunt spălate cu transpirația pe care corpul a depozitat-o din alimente. În plus, poluanții precum acidul lactic din mușchi sunt eliberați în sânge și apoi excretați în urină. Aceasta purifică corpul. Luarea unei saune stimulează și circulația sângelui. Pe măsură ce temperatura crește în corp, vasele se extind și sângele poate curge mai bine și mai repede. Acest lucru previne tulburările circulatorii și cheagurile de sânge.
Saună sărată
Efectul special de promovare a sănătății a saunei cu sare este creat de panourile speciale de sare încorporate în pereți. Aerul este îmbogățit cu sare prin acești ziduri sărate. Spre deosebire de sauna normală, care are temperaturi de până la 100 de grade, sauna cu sare are o temperatură maximă de aproximativ 60 de grade Celsius. Această temperatură scăzută înseamnă că circulația este mai puțin stresată. Acest lucru vă permite să vă relaxați și să vă bucurați de aerul sărat. În afară de temperatură, nu există nicio diferență față de sauna clasică finlandeză. Există două până la trei sesiuni de saună urmate de pauze de 30 de minute. Pauzele sunt folosite pentru a face un duș rece și odihnă.
Efecte pozitive ale saunei de sare asupra sănătății
Sarea a fost folosită ca remediu încă din cele mai vechi timpuri. Cunoașterea despre aceasta se bazează pe o bogăție de experiență străveche. Persoanele cu boli ale căilor respiratorii și ale pielii, în special, pot beneficia de efectele blânde de sănătate ale saunei cu sare. Dar aerul liniștitor de sare nu este recomandat doar pentru astm și bronșită. De asemenea, ar trebui să ajute împotriva problemelor digestive, oboselii, bacteriilor și virușilor. Prin încălzirea pietrelor de sare, care sunt în mare parte realizate din sare de rocă din Himalaya, se presupune că se creează ioni încărcați negativ, care ar trebui să aibă un efect inhibitor asupra virusurilor și bacteriilor.
Concluzie: sauna cu sare este convingătoare
Sauna cu sare este nu numai impresionantă din punct de vedere vizual datorită zidurilor grozave făcute din sare, ci și datorită factorului de sănătate. La aproximativ 60 de grade vă puteți relaxa minunat și vă puteți îngriji tractul respirator și pielea cu aer sărat. La fiecare vizită la saună, întăriți sistemul imunitar și preveniți diferite boli.