Scapă de ridurile decolteului 6 sfaturi pentru un decolteu neted
Ești deranjat de liniile și cutele de pe decolteul tău? Vă vom spune cum pielea rămâne netedă și fermă și ce sfaturi puteți folosi pentru a scăpa de aceste riduri enervante de decolteu.
Noile sfaturi anti-îmbătrânire pentru o piele netedă și un ten roz sunt întotdeauna la mare căutare. De la creme și seruri scumpe, până la tratamente faciale elaborate, până la injecții la medicul de frumusețe: pentru a menține fața cât mai lipsită de riduri, niciun efort nu este prea mare pentru noi.
În schimb, decolteul este de obicei neglijat. Pielea dintre gât și sâni este deosebit de subțire și predispusă la riduri și linii. Această parte a corpului are cu greu depozite de grăsime și doar câteva glande de sebum, motiv pentru care este foarte dificil pentru pielea noastră să păstreze umezeala și să rămână elastică aici. Pentru multe femei, primele semne ale bătrâneții se văd pe gât și decolteu.
Îți vom spune de ce îngrijire are nevoie decolteul tău și ce sfaturi poți folosi pentru a scăpa de ridurile decolteului.
# 1: Păstrați-vă decolteul suplu cu creme
Dacă doriți să vă păstrați decolteul fără cute, nu există nici o evitare a cremei. De la peste 30 de ani, pielea noastră devine din ce în ce mai sete în această zonă. Cu alte cuvinte: o păpușă de loțiune pentru corp din când în când nu este suficientă din păcate. Atunci când alegeți o cremă, cel mai bine este să vă orientați către produsul pe care îl folosiți pentru față.
Dacă vă confruntați cu pielea grasă și impuritățile, alegeți o cremă negrasă cu un conținut scăzut de lipide pentru gât și decolteu. Pielea matură și uscată, pe de altă parte, nu poate obține suficientă umiditate. Cremele și serurile bogate cu proprietăți de strângere a pielii sunt practice. Multe creme antirid pentru decolteu folosesc vitamina C sau extract de alge pentru a promova producția de colagen și a preveni petele pigmentare.
Dacă doriți, puteți aplica și o mască regenerantă pe gât și decolteu de două ori pe săptămână. Feliile de lămâie pot face, de asemenea, mici minuni: Pur și simplu răspândiți feliile răcoritoare pe decolteu și pe sâni - datorită vitaminei C întăritoare, acestea oferă un efect push-up imediat.
# 2: Factorul de protecție solară previne ridurile decolteului
La fel ca pe fața noastră, monstrul ridurilor numărul 1 pentru decolteul nostru se numește: raze UV. În lunile calde, decolteul nostru este expus constant la soare direct și asta își lasă amprenta. Defalcarea colagenului este accelerată, iar pielea își pierde elasticitatea. Deci, dacă nu purtați guler cu gulerul non-stop, trebuie să vă asigurați că decolteul dvs. este protejat cu un factor de protecție solară ridicat pentru a preveni ridurile.
Apropo: Razele UV puternice pot ajunge chiar la piele printr-un tricou. În plus, razele UVA, care sunt în primul rând responsabile de formarea ridurilor și petelor de pigment, ne pot deteriora pielea chiar și pe nori sau la umbră. Prin urmare, purtarea protecției solare pe tot parcursul anului nu este în niciun caz greșită.
# 3: Masajele netezesc și favorizează circulația sângelui
Peelingurile ușoare și masajele stimulează circulația sângelui în piele și promovează producerea de noi celule ale pielii. Celulele moarte ale pielii sunt slăbite, iar pielea apare imediat mai strălucitoare și mai suplă.
Dar ferește-te: Zgârierea tare este interzisă! Chiar și în cazul cojilor cu granulație grosieră, îi faceți pielii delicate din decolteu un serviciu. Cel mai bine este să folosiți un peeling enzimatic (disponibil la aproximativ 10 euro aici la Amazon), în care particulele mici de peeling se dizolvă în timpul utilizării.
# 4: Peștele și legumele ne protejează decolteul de riduri
Pe lângă rutina de frumusețe potrivită, dieta noastră joacă, de asemenea, un rol important în declararea războiului ridurilor decolteului. Multe studii arată că persoanele care mănâncă mult pește, legume și produse lactate nu numai că sunt mai slabe și mai în formă, dar au și mai puține riduri.
Nu este de mirare, deoarece aceste alimente sunt pline de acizi grași omega-3, vitamine și minerale. Acizii grași omega-3 au efecte antiinflamatorii și oferă pielii noastre multă umiditate. Mineralele și vitaminele sunt antioxidante, ceea ce înseamnă că ne protejează celulele pielii de radicalii liberi dăunători.
În schimb, lipsa de antioxidanți înseamnă căderea pielii și un ten palid, obosit mai repede. Alimentele colorate precum roșiile, afinele, dar și varza, nucile și grăsimile și uleiurile naturale furnizează substanțele nutritive importante.
# 5: Riduri în decolteu cauzate de o poziție greșită de somn
Poziția noastră de dormit poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra pielii de pe decolteu. Dacă dormi de partea ta, faci ridurile deosebit de ușoare. Deoarece în poziție laterală, sânii noștri sunt trageți automat în jos de gravitație. Așezați mult timp în această poziție duce rapid la riduri. Pielea uscată favorizează, de asemenea, apariția liniilor enervante.
Dar dacă pur și simplu nu poți adormi pe spate, îți poți proteja decolteul de riduri cu tampoane din silicon moale, de exemplu (disponibil aici într-un pachet de 2 pentru aproximativ 25 de euro pe Amazon).
Un ser de netezire a pielii pe care îl aplicați înainte de culcare menține pielea suplă și face ca ridurile să dispară mai repede în dimineața următoare.
# 6: Mușchii puternici ai pieptului evocă un decolteu frumos
Cu antrenamentul potrivit și o postură bună, vă puteți aduce mușchii pieptului în formă și vă puteți strânge decolteul. De exemplu, puteți face flotări și o suspensie scurtă a brațului cu gantere pe covorul de yoga de acasă.
Aici veți găsi antrenamentul perfect pentru un decolteu strâns și sâni frumoși: Exercitarea mușchilor pieptului: ACESTELE sunt cele mai bune 5 exerciții!
Video: 10 sfaturi pentru sânii fermi - fără intervenție chirurgicală!
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.