Schiatul de fond cum practicarea patinajului mi-a făcut bine

Adăugați la Favorite Getty

Îmi place munții și căutam sportul care să mă facă să pierd kilogramele pe care le puneam în fiecare iarnă când, într-o zi din ianuarie, am dus un prieten la o cursă de schi fond. Era pe platoul înalt al Vercors, o sălbăticie mare care semăna cu Canada. Nu mă așteptam să văd tineri și, mai ales, atât de multe fete foarte bine făcute în ținute strălucitoare. Pentru mine, schiul de fond a fost un sport destul de dur pentru „bătrâni”. Am descoperit inversul. Este o disciplină foarte la modă pe care o poți practica, cum ar fi drumețiile, în propriul ritm. Am făcut un stagiu pentru a învăța tehnica patinajului care a revoluționat și întinerit disciplina. Pe scurt, este vorba de alunecare pentru o lungă perioadă de timp de la un schi la altul, legănându-se ca la role.

• Sfat

Cu un stagiu de o săptămână, progresați rapid. Învățați elementele de bază acolo și apoi vă puteți îmbunătăți abilitățile pe inelele de schi nordic. Vara, m-am apucat de schi cu role, un alt mod de a extinde plăcerile schiului.

---