Schimbarea postului prin Renunțare - Ghid
Alcoolul, carnea, mașinile sau internetul: postul și abstinența sunt diverse - și nu numai în perioada de după Miercurea Cenușii. Tradiția postului în lumea occidentală se întoarce la Biserica creștină. Din anul 400, se spune că creștinii s-au pregătit prin renunțarea la Paști. Pentru credincioși, Postul Mare începe în Miercurea Cenușii și se termină în Duminica Paștelui, după 46 de zile. Cu toate acestea, cele șase duminici sunt excluse de la post. Asta lasă 40 de zile de post. Potrivit Bibliei, Isus s-a retras în deșert după botez, fără să mănânce sau să bea.
VIDEO: Postul Mare - Câtă renunțare putem și vrem să practicăm? (11 min)
Chiar și creștinii renunță doar într-o măsură limitată
Cuvânt cheie Miercurea Cenușii
Termenul se referă la crucea din cenușă pe care preoții o desenează pe frunțile credincioșilor în ziua respectivă. Este menit să le amintească oamenilor că sunt trecători. Cenușa provine din ramuri de palmier și este binecuvântată în închinare. Miercurea Cenușii este întotdeauna a 46-a zi înainte de Duminica Paștelui.
Nici Biserica Catolică nu mai vede Postul atât de strict. Dieceza de Osnabrück, de exemplu, consideră deja renunțarea la dulciuri sau la televiziune o abordare adecvată. În mod tradițional, catolicii nu ar trebui să mănânce carne în Postul Mare în Miercurea Cenușii și în toate vinerea. O singură masă principală este permisă în Miercurea Cenușii și Vinerea Mare. Ceea ce este important este o renunțare vizibilă care este experimentată în mod conștient. „Sensul tuturor nu este o dietă, ci o viață mai conștientă pentru a te împăca cu tine, semenii tăi și cu Dumnezeu”, așa cum se spune pe site-ul eparhiei.
Abțineți-vă de la alcool
Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate adoptă o abordare foarte laică, solicitând oamenilor să se abțină de la alcool. În cazul „Puteți face fără?” Este vorba de a determina „ce schimbări fizice și psihologice” aduce o pauză de alcool de șase săptămâni, au explicat organizatorii.
Bisericile fac apel la posturi climatice și auto
Bisericile din ambele confesiuni solicită „postul climatic”. „Cât ai nevoie” este numele campaniei care își propune să încurajeze oamenii să își regândească viața de zi cu zi în ceea ce privește justiția climatică. Protecția climei necesită renunțarea, dar este un câștig dacă reușești să-ți faci propria viață mai ecologică. În fiecare săptămână de post, accentul se pune pe un subiect diferit, cum ar fi economisirea alimentelor, consumul de electronice sau mobilitate și călătorii durabile.
Oricine se alătură campaniei „postului de mașini” al unor eparhii catolice și biserici regionale protestante poate câștiga noi experiențe cu bicicletele sau cu transportul public local. Aceștia fac apel la oameni să facă fără propriile lor mașini până la Paști.
Protestanții ar trebui să renunțe la pesimism
La nivel național, Biserica protestantă solicită „7 săptămâni fără” în timpul Postului Mare și anul acesta pune campania tradițională sub deviza „Încredere! Șapte săptămâni fără pesimism”. Biserica își cheamă membrii să depășească frica de viitor și neîncrederea. Oamenii nu trebuie „să treacă cu vederea, chiar și în cele mai dificile faze ale vieții, câtă înțelegere, curaj și abilitate există în noi, în familiile noastre, în grupurile de prieteni și în comunități”, se spune pe site-ul campaniei de post a Bisericii Protestante.
Postul ca beneficiu pentru organism?
Cu toate acestea, mulți oameni asociază postul în primul rând cu mâncarea anterioară, așa-numitul post terapeutic. Urmând un plan precis, de preferință sub supraveghere medicală, evitați alimentele solide și consumați lichide cum ar fi apă, sucuri sau bulion doar zile sau săptămâni. Zeci de consilieri recomandă acest ascetism ca benefic pentru minte și corp - și ca o dietă eficientă. Cu toate acestea, criticii avertizează asupra riscurilor pentru sănătate, în special pentru persoanele care sunt deja debilitate de boală.
Postul religios
Multe religii din întreaga lume cunosc postul ca o ceremonie care ar trebui să ducă la puritate și iluminare. În Ramadan, a noua lună a calendarului lunar islamic, musulmani devotați renunță la orice îngăduință timp de 30 de zile. Mâncarea și băutul sunt permise numai după apusul soarelui. Postul Mare se încheie cu pauza de trei zile a postului.
Există numeroase reguli ale postului în hinduism. Mulți credincioși nu mănâncă mâncare în zilele de lună plină și lună nouă. În iudaism, Yom Kippur, ziua ispășirii dintre Dumnezeu și om, este cea mai strictă zi de post în care nu este permis nici să mănânci, nici să bei.
Dezbatere: renunțare - de ce de fapt?
Postul vine după carnaval. Editorii de cultură ai NDR aruncă lumină asupra relației noastre cu renunțarea. De ce renunțăm? Și ce rost are Mai Mult
Postul terapeutic conform lui Buchinger: cine îl ajută și când?
Curățarea regulată este recomandată nu numai pentru casă, ci și pentru corp. Dar ce face de fapt postul terapeutic pentru organism? Mai Mult
Post intermitent: slăbiți sănătos
Postul intermitent vă permite să slăbiți sănătos și să vă mențineți greutatea. În ce diferă metodele 5: 2 și 16: 8? Mai Mult