SCITEC - MELATONIN 90CAPS - sport-tieje

Vândut

90caps

Descriere

Te chinui să adormi sau nu ai cicluri de somn odihnitor? Dacă practici sport în mod regulat, indiferent dacă dorești să câștigi mușchi sau să slăbești, somnul tău este o fază foarte importantă care nu trebuie trecută cu vederea. Acest lucru se datorează faptului că o mulțime de procese metabolice au loc în timpul nopții, iar o bună calitate a somnului are o influență mare asupra sănătății dumneavoastră bune.

Autorizată recent în Franța și fără prescripție medicală de la începutul anului 2014, melatonina este o alternativă sănătoasă și naturală la somniferele, dintre care francezii sunt cei mai mari consumatori din lume și ale căror efecte secundare sunt numeroase. Melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina), mai frecvent cunoscută sub numele de „hormonul somnului”, este un neurotransmițător secretat în mod natural de creierul nostru (glanda pineală) și care este responsabil pentru ciclul circadian (zi/noapte) punctând somnul în timpul noaptea și trezirea în timpul zilei. Efectele sale benefice sunt recunoscute, pe de o parte, pe scurtarea fazei de somn și, pe de altă parte, pe ameliorarea simptomelor jet lag.