Screening-ul cancerului; Dr.
Prevenirea cancerului: în primul rând, opriți fumatul!
30% din toate cazurile de cancer din toate organele pot fi urmărite până la fumat! Dacă vă iubiți într-o oarecare măsură, opriți aceste daune masive asupra organismului dvs. >>> fumatul /
Prevenirea cancerului: hrana moderată - „dieta anti-cancer”
Treizeci la sută din cancerele sunt declanșate Fum iar 35% la unul nefavorabil nutriție datează. Acest lucru este demonstrat de o mare varietate de studii epidemiologice. Astfel, în principiu, două treimi din cancerele ar putea fi prevenite!
Cu o dietă nu este posibil să se inhibe dezvoltarea unei tumori canceroase sau să se prevină formarea de ramuri (metastaze) sau chiar să se vindece tumorile. Pe de altă parte, există puține recomandări care pot îmbunătăți riscul de cancer:
Evitați inflamația cronică a organelor
Focurile cronice de inflamație duc uneori la cancer la organe după ani de zile. De exemplu, persoanele care suferă de inflamație intestinală cronică suferă adesea de cancer de colon de-a lungul anilor (colită ulcerativă mai mult decât boala Crohn).
Agenții patogeni noi, necunoscuți anterior, care apar în carnea și laptele bovinelor europene și cu care de obicei suntem infectați încă din copilărie, ar putea fi factori importanți de risc pentru cancer. Prof. Dr. Harald zur Hausens, care a primit Premiul Nobel pentru elucidarea legăturii dintre virusurile papilomului uman (HPV) și cancerul de col uterin, cercetează agenții patogeni pe care îi numește BMMF (Bovine Meat and Milk Factors) de câțiva ani. Potrivit ipotezei sale, oamenii se infectează cu agenții patogeni ca sugari, de exemplu atunci când li se administrează lapte de vacă sau produse din carne de vită după înțărcare. BMMF promovează apoi procesele inflamatorii cronice în anumite țesuturi (cum ar fi intestinele, sânii sau prostata), care la rândul lor determină un stres oxidativ crescut în împrejurimile lor. Nivelurile crescute de radicali liberi au crescut apoi ratele de mutație - în special în țesuturile care sunt active în diviziune - și astfel a crescut indirect riscul de cancer pe parcursul deceniilor.
Puțină lapte și carne roșie pare să aibă sens pentru profilaxia cancerului!
Prevenirea cancerului: autodeterminare, satisfacție, relații favorabile ...
- Cea mai bună prevenire împotriva cancerului este totuși o viață autodeterminată, mulțumită, plină de distracție și bucurie, precum și acceptarea plină de iubire a propriului corp cu toate mișcările și funcțiile sale.
- Societățile cu cele mai scăzute rate de cancer sunt caracterizate de comunități strânse, cu relații utile, iubitoare, în care vârstnicii joacă un rol activ. Religiositatea și atitudinea permisivă față de sexualitate sunt alte două caracteristici tipice.
- Un precursor comun al cancerului este pierderea traumatică sau sentimentul de vid. Când o salamandră își pierde unul dintre membre, una nouă crește din nou. În mod similar, corpul unei persoane care a suferit o pierdere emoțională cu care nu poate face față reacționează cu un nou tip de creștere. (din EPIC, European Prospective Investigation on Cancer and Nutrition = studiu uriaș la nivel european).
Prevenirea și terapia cancerului prin suficient exercițiu
Exercițiile fizice și evitarea obezității excesive sunt, de asemenea, protecție împotriva cancerului care nu trebuie subestimat. Acum există dovezi ale acestui efect protector împotriva cancerului de colon, a uterului și a cancerului de sân după menopauză. Persoanele obeze se îmbolnăvesc mai mult de pancreas, esofag, rinichi și vezică biliară. Se presupune că o inflamație subliminală cronică poate proveni din țesutul adipos. Iar inflamația contribuie la faptul că celulele sănătoase degenerează în celule canceroase (suprasolicitare permanentă a sistemului imunitar). Poate că acest lucru explică și profilaxia aspirinei pentru anumite tipuri de cancer.
Oricare ar fi eficacitatea sa: Sportul este bun împotriva cancerului, nu numai pentru prevenire, ci și ca agent terapeutic.
Și în profilaxia cancerului, tendința în ceea ce privește frecvența mișcării este din ce în ce mai mare către părți scurte, intense („părți explozive de forță” în antrenamentele cu greutăți sau sandvișuri de viteză HIIT) și de lungă durată, dar apoi nu prea intensă, ci intensitate moderată (studiu).
Mai ales împotriva oboselii, epuizarea cauzată de cancer, exercițiile zilnice și relaxarea sunt cele mai bune. Punerea în funcțiune a corpului luminează, de asemenea, starea de spirit și crește bunăstarea subiectivă - și acest lucru este, de asemenea, extrem de important pentru pacienții cu cancer. Posturile repetate pe termen scurt (24 până la 72 de ore) pot avea, de asemenea, un efect foarte pozitiv (>>> vezi acolo).
Prevenirea cancerului: acordați atenție ritmurilor zilnice
Numai dacă luăm pauzele care ne sunt prescrise biologic în timpul zilei, săptămânii și anului, organismul nostru își poate sincroniza funcțiile din nou și din nou, ca atunci când resetează un computer, și abaterile de la starea țintă (inclusiv înfricoșarea canceroasă a celulelor organelor cu procesele de apărare ale sistemului imunitar) echilibru. Dacă ignorăm aceste nevoi, abaterile devin din ce în ce mai mari și, cu aceasta, organismul își pierde capacitatea de a-și găsi drumul înapoi în propria ordine.
Ritmurile noastre biologice date par, de asemenea, să aibă o lungime de 90 de minute (cum ar fi fazele de somn profund de 90 de minute noaptea).
Sugestia mea: la fiecare 60 până la 90 de minute în timpul zilei 5 până la 15 minute de retragere și pauză. Așadar, vă puneți ritmul interior înapoi de la roata de hamster înapoi la frecvența de odihnă de vindecare și astfel vă întăriți sistemul imunitar.
Literatură conexă: Verena Steiner, Energiekompetenz, Pendo-Verlag 2005
Acid acetilsalicilic (ASA) și cancer
O altă proprietate impresionantă a extractului de scoarță de salcie a ieșit recent la iveală: pe baza datelor individuale de la mai mult de 25.000 de pacienți din 8 studii, s-a putut demonstra că după administrarea zilnică de 75 mg ASA timp de cel puțin 5 ani, decesele provocate de cancer au scăzut cu 34%. Acest efect nu crește cu o doză mai mare.
Profilaxia cu AAS este eficientă în principal în cancerul tractului gastro-intestinal (în special adenocarcinomul), cancerul pulmonar (de asemenea adenocarcinomul) și tumorile cerebrale. Chiar și după 20 de ani, un beneficiu poate fi încă demonstrat cu aproximativ 20% mai puține decese cauzate de cancer.
Un efect secundar temut este, desigur, riscul crescut de sângerare gastro-intestinală și gastrită. ( Lancet 2011; 377: 31 )
AMPK - un senzor universal de energie
AMPK (proteina kinază activată cu 5-adenozină monofosfat) este o enzimă cu efecte foarte interesante în corpul nostru: îmbunătățește nivelul lipidelor și zahărului din sânge și are, de asemenea, un efect antiproliferativ, adică inhibă cancerul!
Următoarele substanțe de origine vegetală activează AMPK:
Postat pe 14 iunie 2017 de Dr. med. Thomas Walser
Ultima actualizare:
17 mai 2020