Scurgeți-le cu semințe de dovleac pentru a preveni retenția de apă
Se scurge cu semințe de dovleac
Semințele de dovleac conțin acid linoleic valoros, multă vitamină E, dar și lignani, care sunt hormoni vegetali (fitohormoni) care au un efect pozitiv asupra nivelului hormonal. Se spune că semințele de dovleac au multe proprietăți de sănătate și vindecare. Naturopatii tratează reumatismul, guta, slăbiciunea renală și a vezicii urinare, precum și problemele cardiace cu semințele de dovleac.
Nu numai că fructele de dovleac contribuie la spălarea apei din țesut; este posibilă și deshidratarea cu semințe de dovleac, deoarece acestea sunt considerate diuretice.
cerere
Pentru a simți efectul deshidratant, ar trebui să consumați zilnic 10 până la 15 grame de semințe de dovleac. Pur și simplu ronțați semințele nutritive între mese sau presărați-le pe musli.
Sfat pentru o salată delicioasă de legume crude
• Radeți 1 măr și 2 morcovi,
• amestecați în 50 g varză acră,
• adăugați 2 linguri de semințe de dovleac
• și amestecați totul cu 2 linguri de ulei de măsline.
Poftă bună!
Concluzie: Semințele de dovleac sunt un adevărat leac miraculos pentru multe boli. În plus, acestea drenează corpul și determină regresia edemului.