Sfaturi nutriționale pentru vârstnici Pentru o viață lungă și activă ›Portal pentru vârstnici

Trăind/trăind

Sănătate și bunăstare

Finanțe/provizioane

• Pensie statutare
• Asigurare legală de îngrijire pe termen lung
• Provizioane private de pensionare
  • Asigurare de pensii private
  • Pensiunea Rürup
• Asigurare privată de îngrijire pe termen lung
• Lacune în îngrijirea persoanelor care au nevoie de îngrijire
• Asigurare de deces
• Ordinele și împuternicirile
  • Împuternicire
  • Ordin de supraveghere
  • Dorinta de a trai
• Sfaturi de salvare

Timp liber/călătorie

• Timp liber
• a calatori
  • Călătorie cu autobuzul
  • Excursii în oraș
  • Excursii cu barca și croaziere
  • Excursii spa
  • Excursii de drumeții
  • Călătorie asistată
  • Pregătiri de călătorie
• Voluntariat
• dragoste
• Cultură
• Animale de companie
• Cultivarea legumelor
• Moda senior/pantofi confortabili
• Studii superioare
• Electronice pentru seniori
• 10 sfaturi de securitate pe internet

Instrumente

Mai multă bunăstare și vitalitate la bătrânețe

Pentru vârstnici, nutriția ar trebui să joace un rol important în viață, deci este responsabilă în comun de vitalitate și calitatea vieții. Dacă nu sunteți sigur dacă o dietă este echilibrată, ce substanțe nutritive are nevoie corpul la bătrânețe, ce schimbări au loc în organism și alte întrebări, sfatul nutrițional are sens. Aici, dieta și starea nutrițională a organismului sunt mai întâi verificate și comparate cu condițiile de viață ale persoanei în cauză: cât de mult exercițiu există, trebuie luate medicamente sau persoana suferă de boli? Apoi, se determină modul în care dieta poate fi îmbunătățită. În funcție de starea de sănătate, companiile de asigurări de sănătate preiau în totalitate sfaturile nutriționale sau cel puțin le subvenționează.

Nutriționiștii îi pot ajuta în special pe vârstnici să se simtă mai bine în legătură cu viața. La bătrânețe, organismul și cerințele asociate asupra hranei se schimbă. Foamea poate scădea, necesarul de energie este mai mic, substanțele nutritive nu mai sunt absorbite în mod adecvat și mestecatul poate fi dificil. În plus, poate fi necesar să se ia în considerare și aportul de medicamente în dietă. Studiile arată că persoanele în vârstă sunt în special deseori supraponderale sau subponderale, lipsite de lichide și lipsite de substanțe nutritive importante. Acest lucru nu numai că afectează calitatea vieții, dar poate pune și viața în pericol în cazurile severe.

Avantajul sfaturilor nutriționale este că un expert vă va oferi sfaturi individuale, luând în considerare circumstanțele personale și nu doar să ofere sfaturi generale. Un efect secundar pozitiv este că, pe lângă îmbunătățirea sentimentului de viață, pot fi prevenite și bolile legate de nutriție. Prin urmare, se are grijă să se asigure că dieta este de înaltă calitate și că și cantități mai mici asigură organismului suficiente substanțe nutritive. Sfaturile nutriționale pot ajuta, de asemenea, la problemele legate de consumul de lichide suficiente și, de exemplu, oferă sugestii cu privire la modul de antrenare a senzației de sete.

Toți acești factori și alți factori nutriționali pot fi destul de plictisitori de luat în considerare. În plus, cel puțin în unele cazuri, este necesară expertiza medicală pentru a regla în mod optim dieta. Sfaturile nutriționale profesionale sunt deosebit de utile aici.

Comparați prețurile și economisiți

Comparați gratuit prețurile scărilor de scări și ale vehiculelor electrice!

---