Sfaturi SOS pentru cistită
O senzație de arsură și un îndemn constant de a urina anunță o cistită. Dacă acționați rapid, puteți controla procesele necomplicate. mylife.de a pus la punct câteva sfaturi.
Care este cauza cistitei?
Cauza infecțiilor vezicii urinare sunt de obicei bacteriile din intestin, așa-numita Escherichia coli. Sunt întotdeauna acolo datorită apropierii uretrei de intestin. Stimuli externi precum hipotermia, actul sexual, igiena incorectă a toaletei sau tulburarea florei vaginale pot determina bacteriile să pătrundă foarte rapid în vezică prin uretra. Deoarece uretra la femei este relativ scurtă, cu o lungime de patru centimetri, acestea sunt afectate în special de infecțiile vezicii urinare.
În plus, corpul nostru se evaporă zilnic între 100 și 200 de mililitri de lichid prin piele. Vara, când temperaturile cresc brusc și transpirăm, poate ajunge cu ușurință până la doi litri și mai mult. Rinichilor le lipsește apoi acest lichid pentru a spăla în mod adecvat vezica urinară și tractul urinar. Acest lucru permite germenilor existenți să se înmulțească mai bine și să declanșeze cistita. Pentru a preveni acest lucru, este important să beți aproximativ doi litri de apă pe zi - mai mult vara.
Acesta este modul în care o cistită devine vizibilă
O cistită se manifestă de obicei prin mai multe simptome. În multe cazuri, există inițial o senzație de arsură foarte slabă la urinare, combinată cu o dorință constantă de a urina. În acest stadiu, inflamația vezicii urinare complet dezvoltată poate fi adesea evitată - un aport ridicat de lichide poate elimina agenții patogeni, astfel încât simptomele cistitei să dispară după doar o zi.
Ce ajută într-un caz acut?
Oricine simte că are o infecție a vezicii urinare poate lua unele măsuri imediate. Aceste lucruri vă pot ajuta:
Bea mult
Dacă trage și arde la urinare, este important să beți foarte mult imediat - de preferință doi până la trei litri pe zi. Acest lucru facilitează eliminarea bacteriilor. Apa și ceaiurile din plante cu urzică, bijuterie de aur sau mesteacăn sunt bune pentru asta. Există, de asemenea, ceaiuri speciale de vezică urinară care au efect diuretic. Cei afectați ar trebui să evite mai bine alcoolul, cafeaua sau ceaiul negru, deoarece aceste băuturi irită și mai mult vezica.
Ameliorarea durerii cu căldură
Căldura ameliorează durerea și poate, de asemenea, întări sistemul imunitar. O sticlă de apă fierbinte, o pernă de piatră de cireș sau o baie fierbinte pot ajuta împotriva agoniei infecțiilor vezicii urinare. Acest lucru relaxează mușchii.
Medicamente pe bază de plante
Dacă reacționați la timp, puteți utiliza și medicamente pe bază de plante pentru a preveni răspândirea în continuare. Combinația de plante bijuterie de aur, reaprovizionare și ortosifon are un efect diuretic, anti-spasmodic, antiinflamator și calmant al durerii în cazul cistitei. La fel, bacteriile, declanșatorul real al inflamației, sunt combătute în mod eficient. Eficacitatea și toleranța bună a acestei combinații de plante au fost dovedite în studiile clinice și în practica de zi cu zi. Afinele conțin și substanțe care leagă bacteriile și astfel facilitează excreția lor. Cu toate acestea, eficacitatea sa nu a fost stabilită în mod clar.
Analgezic
Pentru a face senzația de arsură inconfortabilă la urinare mai suportabilă, cei afectați pot recurge la analgezice. Printre altele, poate fi utilizat ingredientul activ antispastic butilscopolamină. Ibuprofenul este calmant și antiinflamator și poate face inutile tratamentul cu antibiotice.