Sfaturile noastre pentru întărirea brațelor - Marie Claire
Marcaj Erik Isakson - Getty Images
Tonificarea brațelor tale, da, dar cum? Există diferite tehnici - sportive sau cosmetice - uneori pentru a fi utilizate în sinergie.
Soluția crono pentru brațele musculare
De cele mai multe ori, motivul acoperirii grase a brațelor vine din dietă: mâncăm prea mult, mai ales zaharuri lente seara. Toate aceste zaharuri absorbite în timpul zilei și nefolosite se transformă în grăsimi, mai ales în timpul nopții. Și sunt depozitate preferențial în această regiune a corpului. Urmăm principiile crononutriției și reducem cantitatea de alimente pe tot parcursul zilei, în special pâine și amidon seara.
3 creme stimulante pentru a vă rafina brațele
- Slăbire 12 H Destock de liniabilitate: Crema formează un fel de al doilea film de piele care, ca un bandaj invizibil, asigură difuzarea continuă a ingredientelor active timp de douăsprezece ore. Cofeina sa supraactivată de 10%, asociată cu un extract de lotus, elimină grăsimile. Părerea noastră: acest produs vizează în special celulita grasă.
- Gel de slăbire intensiv Mixa Express pentru slăbire: Cofeina, un ingredient activ clasic antigres, este dozată la 15%. Teina stimulează efectul de slăbire cu acțiunea sa de drenaj. Părerea noastră: o textură ultra-plăcută la un preț excelent.
- Congelator Garnier Body Tonic 2 în 1 anticelulitic anticelulitic: Un efect de prospețime însoțește acțiunea de slăbire și decongestionare a cofeinei. Camforul, revigorant, surprinde microcirculația și o accelerează. Opinia noastră: o formulă care reînvie țesuturile înghițite, inclusiv în zona brațelor.
Un masaj à la carte pentru brațele ei conice
Acest rulou de palpate cu pumn de fier prinde tricepsul și, în acest ritm, toxinele alunecă fără a le cere odihna. Faceți cel puțin șase masaje pentru un rezultat clar vizibil. Ioma Signature Manual Palpating and Rolling Constellation Constelation Slimming Treatment (85 €/oră, Villa Ioma Esthetics, 63, rue de Ponthieu, Paris 8e, 01 42 25 18 08, www.ioma-paris.com).