Sfaturile nutriționale au fost pline de forumul de slăbire a flopurilor
suzeta
a fost alături de un nutriționist în această dimineață.
Ea a sugerat o dietă redusă: de 3 ori pe săptămână o injecție homeopatică, o mică schimbare a dietei și, cu aceasta, ar trebui să slăbiți 1,5 - 2,5 kg pe săptămână. Cost: 1.250 EUR
Neeeeeee mulțumesc. Cred că este un eșec complet (dacă aș fi știut, aș fi preferat să rămân în pat: HYgoodnight2:
A avut vreunul dintre voi vreo legătură cu Redumed?
Jody64
Pentru cât timp costă 1250,00 pungi? Și au vreo referință? Nu am auzit niciodată de Redumed.
Sună cumva clișeat - reduceți-l din punct de vedere medical, ca să spunem așa. Nu mai am chef să fac asta în acest moment, dar o voi face cândva.
Deci m-aș fi destrămat în locul tău. Pentru atât de mult cărbune veți obține atât de multă mâncare sănătoasă, care este garantată pentru a reduce o cifră bună „complet curată”!
Animale de blană
Mai presus de toate, înveți multe din injecțiile homeopate și „o mică schimbare a dietei” pentru perioada de după testul de acceptare.
ceva mai multă schimbare în dietă va face cu siguranță inutile injecții homeopate scumpe, cu condiția să aibă ceva și să nu fie doar factorul de control incontrolabil.
E bine că te-ai prăbușit, asta îți adaptezi banii și nimic mai mult (părerea mea).
Asta e chiar obraznic. Ce legătură are asta cu sfaturile nutriționale? Vrea doar să-și vândă produsul în loc să-i învețe pe oameni cum să mănânce sănătos.
Eu însumi am fost și cu un nutriționist care ne-a dat sfaturi foarte bune. Pentru a schimba obiceiurile alimentare și, de asemenea, informații despre produsele obișnuite care sunt prietenoase cu figura și, de asemenea, sănătoase. Nici nu știu dacă mai am documente, dar ea listase produse specifice de la Aldi, Lidl etc., pe care le examinase cu atenție. Cred că am avut trei sau patru întâlniri la care s-au reflectat schimbările.
Pentru mine au fost sfaturi nutriționale bune, din păcate nu ne-am ținut permanent de el, așa că încă mă lupt cu greutatea. Știu totuși ce să fac și ce să mănânc.
Fata buna
Da, nutriționistul lucrează privat. Este slujba ei cu jumătate de normă. Și-a făcut pregătirea avansată ca nutriționist la BTB, așa că totul a fost foarte serios și la pământ. Cred că BTB are și recunoașterea impunătoare.
Sfaturile nutriționale de la compania de asigurări de sănătate sunt gratuite?
Diva Star
Că femeia chiar se numește nutriționistă. Probabil că și-a aruncat moralul cu etica pentru comisioane complet asupra lui Bort.
Ne-am bazat lecțiile pe liniile directoare ale Societății germane de nutriție. Bazele nutriției de Cornelia A. Schlieper (o carte minunată! Chiar și foarte chimic) a fost considerată biblia nutrițională. Eatsmarter este, de asemenea, o ofertă excelentă și într-adevăr, foarte serioasă.
De fapt, nu trebuie să alergi la sfaturile nutriționale, poți să le citești singur. Cu toate acestea, cineva de genul acesta ar putea fi mai în măsură să sublinieze greșelile propriei diete, să creeze un plan de nutriție țintit și personalizat - unde, în calitate de profan, ai avea inițial mult de lucru. Sfaturi de acest gen pot merge foarte bine dacă sunt făcute corect. O supraveghere mai lungă este importantă în opinia mea.
Sfatul meu pentru toată lumea: țineți un jurnal alimentar timp de 1-2 săptămâni în care tot ceea ce mâncați este înregistrat meticulos (cu cantități) și apoi evaluați (apoi folosiți cele 10 reguli ale DGE și piramida alimentară pentru comparație) dacă îl aveți în alb și negru, atunci puteți vedea imediat problemele și puteți lucra la ele.
Sunt, totuși, un teoretician, după cum puteți vedea din greutatea mea.
Ah și cred că atunci când vine vorba de supraponderalitate, psihicul este neglijat mult prea mult. Cei care sunt fericiți și mulțumiți vor avea automat mai puține probleme de greutate. Mâncarea nu este doar acolo pentru a elimina foamea (nu a mai existat de mult timp), este folosită ca dătător de bagaje, ca recompensă, ca sursă de fericire, ca un chin etc. Aceasta este problema care trebuie rezolvată mai întâi.
ingrid
Sunt de acord 100% .
suzeta
Da, am fost foarte dezamăgit de sfaturi. În plus, nu cred că există astfel de medicamente minune care sunt luate sau injectate și totul este bun (ar fi într-adevăr prea frumos și ușor, nu?!: E025 .
De altfel, contribuția ar trebui să se aplice pentru o perioadă de aproximativ 5 săptămâni de administrare a injecției (de 3 ori pe săptămână + 6 luni de control (de 1 dată pe săptămână).
De fapt, mi s-a dat această întâlnire pentru că speram că va exista cineva competent care să-mi ofere și un jurnal dietetic și să-l verifice o dată pe săptămână. mi-ar putea înregistra greutatea și alte valori săptămânal. și care - dacă aș cădea din nou în vechile obiceiuri - mi-ar da o lovitură de fese aurie sau ceva de gândit: haulihammer: am și cel mai greu timp cu subiectul „psihic stabil” în ceea ce privește dieta. uneori funcționează grozav și alteori este suficient ceva proastă dispoziție și deja mă ciocnesc din nou.
Deci, de fapt, speram să găsesc un serviciu de consiliere nutrițională care să funcționeze foarte mult ca Weight Watchers. oprește-te fără acest sistem de puncte (noul sistem ProPoints nu mă atrage deloc).
Bine și apoi a ieșit ceva de genul asta.: a014:
A, ce voiam să vă spun apropo: recent am găsit un freeware (nu shareware.) În care vă puteți introduce greutatea, ce kcal ați mâncat, ce sport ați făcut și multe altele, INCL. Graficul curbei dietei, curba greutății dorite și, și, și. Pot recomanda doar autentic:
„Controlul dietei” de Huonker
(Nu știu de pe ce pagină l-am descărcat. Doar google-l, mai multe pagini oferă descărcarea)