Sindromul ovarului polichistic; Clinica Reversa
Sindromul ovarului polichistic (SOP) este frecvent și afectează până la 10% dintre femeile aflate la vârsta fertilă. Dincolo de problemele menstruale și alte simptome fizice, este o cauză majoră a infertilității.
Din fericire, există un tratament eficient: schimbarea stilului tău de viață.
Cele mai frecvente simptome
- Nereguli menstruale, perioade sărite sau foarte grele
- Incapacitatea de a rămâne însărcinată
- Acnee
- Păr facial sau corporal după un model masculin (buza superioară, mențiune, piept)
- Obezitatea
Cauza și tratamentul
SOP este mult mai frecvent la femeile care sunt supraponderale, au diabet de tip 2, au antecedente de diabet gestațional și alte probleme rezultate din rezistență și excesul de insulină. Aceasta include hipertensiunea arterială și anomalii ale colesterolului.
Mulți oameni cred că SOP este cauzat direct de rezistența la insulină și de niveluri prea ridicate de insulină pe stomacul gol. Se știe că modificarea stilului de viață care duce la pierderea în greutate poate îmbunătăți simptomele PCOS, la fel ca și administrarea unui medicament pentru diabetici de tip 2 numit Metformin.
Datorită legăturii semnificative dintre supraponderalitate, niveluri prea ridicate de insulină și alte probleme metabolice, consumul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați este ideal pentru inversarea SOP. Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați este singurul tratament care crește și reduce în mod eficient nivelurile de insulină și inversează problemele metabolice din care face parte PCOS.
Prin urmare, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați ar trebui să fie baza tratamentului pentru SOP.
Există puține studii pe această temă, dar ceea ce oferim oferă o oarecare speranță:
Un mic studiu din 2005 a urmărit 11 femei cu PCOS care au consumat o dietă ketogenică cu conținut scăzut de carbohidrați timp de șase luni. Cele 5 femei care au finalizat studiul și-au îmbunătățit foarte mult greutatea, starea hormonală și percep părul corpului. Două dintre ele au rămas însărcinate, în ciuda problemelor de fertilitate din trecut.