Sindromul picioarelor neliniștite Cauze și tratament Wunderweib
Oricine suferă de sindromul picioarelor neliniștite nu se poate odihni noaptea. Vă explicăm cauzele și opțiunile de tratament pentru picioarele neliniștite cronic.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Sindromul picioarelor neliniștite (RLS) asigură nopți neliniștite
Capul tău vrea să doarmă, dar picioarele tale nu se potrivesc cu el: te scot din pat și cer mișcare. Mijlocul noptii! Doar mersul pe jos ajută. Uneori până în zori. Această dorință irezistibilă de a vă muta are un nume: Sindromul picioarelor nelinistite, RLS scurt.
Simptomele sindromului picioarelor neliniștite
Simptomele sindromului picioarelor neliniștite sunt clare de văzut. Cu lista noastră de verificare puteți verifica dacă suferiți de RLS:
- Simți o Durere, furnicături sau Trage în picioare. Poate fi și un mâncărime apărea.
- Odată ce te relaxezi, picioarele tale sunt neliniștite.
- Tu ai îndemn permanent, a ta Mișcarea picioarelor, încordarea și întinderea mușchilor.
- Simptomele apar mai ales noaptea și provoacă o lipsă gravă de somn.
Cauzele picioarelor neliniștite
Doar între patru și opt milioane de oameni din Germania se spune că suferă de picioare neliniștite. Motivele pot fi variate:
Ameliorarea simptomelor pe termen scurt
Exercițiu, masaj și duș cu apă rece ameliorează pe scurt simptomele. De asemenea Aportul de magneziu poate ajuta, deși o conexiune nu a fost încă stabilită. De asemenea Evitați alcoolul și cofeina asigură o slăbire a simptomelor.
Pentru RLS, trebuie contactat un neurolog
Oricine suspectează RLS ar trebui să se adreseze cu siguranță unui neurolog. Acest lucru poate testa dacă a Deficiență nutrițională sau o afecțiune medicală gravă este cauza picioarelor neliniștite. Odată ce boala este recunoscută, simptomele sindromului picioarelor neliniștite pot fi de obicei îmbunătățite semnificativ cu o terapie și medicamente adecvate.