Singurătatea poate fi la fel de dăunătoare ca supraponderalitatea și fumatul
Psihologii americani doresc să fi aflat cât de singurătatea devastatoare poate afecta corpul.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Să experimentezi ceva grozav, dar nimeni nu este fericit pentru tine? Să fii singur cu frustrare, tristețe și lovituri de soartă fără ca cineva să-i mângâie? Acestea sunt scenarii de groază absolute pe care persoanele care se pot baza pe o familie iubitoare și prieteni buni nu trebuie să le experimenteze.
Dar ce se întâmplă cu noi când nimeni nu este prin preajmă? Când ești singur - și poate de ani de zile?
Psihologii americani au investigat efectele singurătății și au descoperit terifiant ...
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Singurătatea poate îmbolnăvi corpul
Cei care sunt singuri deseori nu numai că suferă psihologic. Izolarea socială poate fi, de asemenea, cauza bolii fizice. Acest lucru reiese dintr-un studiu pe care psihologii americani l-au prezentat acum la conferința lor anuală. Prin urmare, ei consideră că singurătatea este la fel de dăunătoare ca și supraponderalitatea și fumatul.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Consecințele fizice și riscurile singurătății
Potrivit studiului, următoarele simptome sunt mai frecvente la persoanele singure decât la persoanele bine conectate:
- tulburari de somn
- gândire lentă
- performanță cardiovasculară scăzută
- sistem imunitar slab
O altă perspectivă este că singurătatea permanentă poate scurta viața. Riscul ca oamenii izolați să moară mai devreme este de două ori mai mare decât al persoanelor cu legături sociale strânse.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Dar, deși studiul sugerează o legătură între singurătate și bolile fizice menționate, acest lucru nu a fost încă dovedit științific. Dar ne putem imagina cu siguranță. La urma urmei, prietenii buni pot chiar prelungi viața.