Slăbește - Hipnoterapeut Alexis Coussot
Cu toate acestea, oamenii nu văd tot efortul și sacrificiul pe care îl faceți, ați încercat fiecare dietă, sunteți privați din nou și din nou, dar nimic. Dacă pentru o perioadă scurtă de timp, s-a pierdut puțin în greutate, dar și-a revenit la fel de repede și adesea în cantitate mai mare, ha acest faimos efect yoyo !
Ți-ai încercat mâna la sport, te-ai dus la piscină și, dacă te uiți atent, nu te distrezi atât de mult, mănânci fructe și legume, eviți să mănânci între mese, știi cum este mersul, între nutriționiști și toate cărțile și articolele pe care le-ați citit, ați devenit un expert în dietetică și totuși.
Doar aici, prin eforturi care nu plătesc, prin forță de judecată, încrederea este cea care lovește și, în același timp, imaginea pe care o ai despre tine și acum, nu mai ai nevoie să faci eforturi.
Obiceiuri sau dependențe de anumite alimente.
Când suntem în cazul unui obicei alimentar, unul sau mai multe alimente despre care știm că sunt responsabile pentru greutatea noastră (cel puțin parțial), acesta este comparabil cu o dependență, iar munca în hipnoză este destul de simplă, va arăta ca munca pe care o facem în hipnoză pentru a renunța la fumat .
Dar de multe ori, în cazurile în care greutatea nu scade, în ciuda consumului echilibrat și sănătos sau în ciuda dietelor, atunci greutatea este un mecanism de protecție inconștient sau o lipsă de conștientizare a corpului. La fel ca cineva cu anorexie, care se vede de parcă ar fi obezi.
Greutatea menținută de protecția inconștientă.
În hipnoză, vom lucra la blocaje inconștiente, pentru a elibera limitele care au fost stabilite inconștient în raport cu greutatea și mai ales cu ceea ce reprezintă aceste kilograme în plus în mod inconștient.
Iată câteva exemple, preluate de la clienți:
Pentru unul dintre clienții mei, excesul ei de greutate o proteja de seducție, dacă rămânea supraponderală, atunci nu avea să fie atrasă sau atrasă de nimeni altul decât soțul ei. Nu am lucrat la comportamentul ei alimentar, ci la relația ei cu seducția, așa a slăbit primele 17 kg, care s-au topit în 8 luni.