Slăbește în RAMADAN!

este cineva aici care posteste si in ramadan ! în timpul în care vreau să-mi schimb dieta, vreau să slăbesc aproximativ 5 kg! cine vrea să ia parte!
Am făcut un plan strâns! Vreau doar să mă țin de asta!

apreciezi ceea

scrie-mi un pn!

Le urez tuturor succes.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Este atunci sensul Ramadanului să slăbești?.
În primul rând vreau să vă spun că nu ați înțeles sensul Ramadanului. Este un moment important pentru musulmani când practică autodisciplina și apare un sentiment de comunitate prin post și post împreună - adică mâncând împreună. Printre altele, ar trebui să înveți cum se simt oamenii săraci care nu au ce mânca și astfel să înveți în același timp să apreciezi ceea ce ai. Deoarece nu trebuie să-ți faci rău corpului, trebuie să mănânci și seara, seara Este o mare bucurie de nedescris să poți mânca împreună cu prietenii și familia seara. De fapt, înveți să apreciezi ceea ce ai! Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că cu greu poți pierde în greutate în aceste circumstanțe (nu am slăbit niciodată în Ramadan - dimpotrivă, am luat 1-2 kilograme.) Dacă vrei să folosești postul în Ramadan pentru a slăbi, în opinia mea vei face Cred că este păcat că mulți oameni postesc în Ramadan pentru a slăbi.

Este atunci sensul Ramadanului să slăbești?.
În primul rând vreau să vă spun că nu ați înțeles sensul Ramadanului. Este un moment important pentru musulmani când practică autodisciplina și apare un sentiment de comunitate prin post și post împreună - adică mâncând împreună. Printre altele, ar trebui să înveți cum se simt oamenii săraci care nu au ce mânca și astfel să înveți în același timp să apreciezi ceea ce ai. Deoarece nu trebuie să-ți faci rău corpului, trebuie să mănânci și seara, seara Este o bucurie de nedescris să poți mânca împreună cu prietenii și familia seara. De fapt, înveți să apreciezi ceea ce ai! Cu toate acestea, acest lucru înseamnă că cu greu poți pierde în greutate în aceste circumstanțe (nu am slăbit niciodată în Ramadan - dimpotrivă, am luat 1-2 kilograme.) Dacă vrei să folosești postul în Ramadan pentru a slăbi, în opinia mea vei face Cred că este păcat că mulți oameni postesc în Ramadan pentru a slăbi.

Grozav.
. Sunt total în opinia ta! Știu sentimentul postului, desigur, acesta este primul în termeni religioși.
Întotdeauna slăbesc în ramadan. de data aceasta vreau doar să acord mai multă atenție dietei mele. în afară de asta, trebuie să-mi schimb complet dieta cu cea sănătoasă (deci să nu-ți fie foame !) u cred că și Ramdan are sens pentru asta. că înveți să-ți apreciezi corpul și să nu-l neglijezi, pentru că asta se poate întâmpla în timp. mulți fac greșeala și apoi se umplu singuri!
Așadar, doar pentru că vrei să ai grijă de tine nu înseamnă că omului îi lipsește sensul deplin. pentru mine, ramadanul are mult mai mult decât să te abții de la mâncare. Fără multe altele. te duci la minimul tău în raport cu orice, ca să zic așa. Deci
iti doresc ramdan frumos!