Slăbește repede! Hipnoza în Hamburg Harburg

... Sau în iubirea de sine pentru greutatea de a te simți bine!?

Slăbește rapid!

Dacă asta căutați pe Google și de ce ați ajuns aici, atunci trebuie să vă dezamăgesc. Slăbește rapid, în sensul unei diete accidentale, nu există așa ceva aici. Desigur, o dietă accidentală are și două părți.

• Lucrul bun despre pierderea rapidă în greutate: este rapid!
• Prostul despre pierderea rapidă în greutate: totul este din nou rapid!

Mulți oameni reușesc să-și mențină greutatea întreagă pentru o viață cu diete accidentale. Te îngrași, dietezi, slăbești, te îngrași și apoi o iei de la capăt. O poți face așa. Dar nu trebuie. Pentru mine, aceasta este și o formă de tulburare alimentară.

Vrei acest efort constant și griji legate de greutate? Sau ați prefera să mâncați intuitiv în așa fel încât greutatea dvs. de confort personal să fie ușor atinsă și întreținută?

Sănătos la o greutate confortabilă!

Este vorba despre un mod sănătos de a simți o greutate bună. În cele din urmă, corpul tău va determina viteza cu care se întâmplă acest lucru.

Pentru că: Cât a durat sa atingi greutatea pe care o ai acum? A fost un feed rapid de 7 zile? Sau a fost un proces care se desfășoară de ani de zile, poate toată viața ta?

Cât timp ți-a trebuit să-ți dai seama că ar trebui să faci ceva pentru corpul tău și împotriva greutății tale? Ai mâncat prost câteva zile și apoi ai realizat că ar trebui să te întorci? Sau a fost un proces de-a lungul anilor?

De ce ar trebui corpul dumneavoastră să fie pregătit să redea rapid ceea ce ați acumulat în depozite de grăsime în ultimii ani? De ce corpul tău ar trebui să fie pregătit să-ți stimuleze metabolismul și digestia în cel mai scurt timp?

Cele două secrete pentru a-ți atinge greutatea de confort personal într-un mod sănătos și de încredere sunt: ​​răbdarea și iubirea de sine! Schimbarea dietei și a obiceiurilor este un proces care nu va funcționa rapid. Ar trebui să fie permanent și să funcționeze atunci când este măcinat bucată cu bucată și devine normal.

Sănătos și îndrăgostit de greutatea de bine!

Când a fost ultima dată când te-ai iubit cu adevărat pe tine și pe corpul tău? Când ți-ai promis ultima dată că vei avea grijă de tine și de corpul tău?

Ce zici de dacă stai în fața oglinzii și îți promiți că în viitor vei mânca ceea ce este bine și potrivit pentru tine?

Ce zici de o dietă adecvată speciei în loc de hrană industrială? Ce zici de timp pentru a investi în cumpărături și gătit? Investeste timp in tine, corpul tau, sanatatea ta, sufletul tau?

Merită să ai grijă de tine și de corpul tău?
Vreți în dragoste responsabilitate pentru tine și obiceiurile tale alimentare preia?

Atunci ești chiar aici!

Mă bucur să vă sprijin pe drumul către o dietă plină de dragoste și conștientă. Pentru că numai dacă o faci din dragoste pentru tine, o vei face în mod natural, bucuros și deci permanent.

Vei obține aproape automat greutatea ta de bine și în ușurință când începi să te iubești și să te hrănești într-un mod care să fie bun și sănătos pentru tine. Atunci trebuie nu mai face niciodata dieta! Apoi, nu veți mai căuta niciodată „să slăbiți rapid” pe Google Condiție preliminară pentru o greutate permanent sănătoasă are nevoie!

5 reguli pentru greutatea ta confortabilă

1. Nu mai încerca să slăbești rapid!
   Ceea ce pierdem, vrem să găsim din nou, acest lucru se aplică și kilogramelor.
   O abordare mai orientată spre obiective decât îndepărtarea de focalizare este spre focalizare.
   În loc de: „Trebuie să slăbesc”, mai degrabă: „Vreau să mă simt bine”
2. Începeți să doriți să vă îngrijiți în dragoste!
   Mănâncă la fel de sănătos și echilibrat pe cât ți se permite.
   Nu trebuie să vă interziceți nimic! Dar tu poti nedorind să mănânce mult !
3. Mâncare emoțională? Ai grijă de emoțiile tale.
   Dacă foamea nu este problema, atunci mâncarea nu este soluția.
   Cei care sunt echilibrați emoțional nu au nevoie de pofte!
4. Acordați atenție foametei și sațietății!
   Corpul tău îți spune când are nevoie de mâncare.
   Ascultă și acționează în funcție de nevoile tale reale.
5. Fara stres!
   Cu hormonii săi de stres, stresul asigură încetinirea metabolismului.
   Stresul te face supraponderal! Desigur, stresul din viață nu poate fi complet evitat. Stresul și presiunea nu își au locul în nutriție!
   Mâncarea este minunată. Mâncarea poate, ar trebui și trebuie să fie distractivă.

Poticniri

De fapt, este foarte simplu a ajunge și a menține greutatea confortabilă a cuiva. Trebuie doar să mănânci corect și totul este bun.

Și totuși, desigur, este al naibii de greu să mănânce ceea ce este bine și drept. Există atât de multe obstacole care stau în cale. Mai ales dacă de-a lungul anilor s-a stabilit un comportament alimentar nefavorabil.

• Procesele au fost automatizate și stocate în subconștient atât de mult timp încât nu pot fi reproiectate.
• Consumul emoțional nu poate fi controlat.
• Sentimente precum foamea și plinătatea nu sunt perceptibile sau vizibile prea târziu.
• Tentațiile industriei alimentare sunt prea mari pentru a mânca bine.
• Sinele mai slab este prea puternic.
• Copilul interior nu știe să se mângâie fără ciocolată
• și mult mai mult

Sprijinul și însoțirea mea

Lasă-mă să te ajut pentru că inima îmi arde ca să însoțesc femeile la ieșirea din dieta constantă. De exemplu, cu banda gastrică hipnotică, am un instrument de antrenament care vă poate susține în mod durabil calea către o greutate confortabilă la toate nivelurile. În calitate de consilier nutrițional certificat, sunt, de asemenea, bucuros să vă ajut cu întrebări despre „nutriția iubitoare, adecvată speciei” și dacă sunteți în căutarea unor rețete cu care să vă puteți îngriji, aș dori să vă invit la blogul meu privat de rețete.

Vă rugăm să nu ezitați să mă contactați. Cu un apel telefonic de informare gratuit, putem discuta calm cum vă pot sprijini.

---