Slăbește și așa - Weight Watchers pentru mine și prietenii mei) - LiveJournal

Pierderea în greutate și altele

Așa că ne-am așezat în restaurantul nostru preferat (nepaleză) și după un meniu gras pentru 2 ne-am întors la faptul că
de fapt trebuie și vrem să slăbim.
Deci, pariul a fost făcut pentru a pierde 12 kg în 8 săptămâni. Mănâncă doar cu mai puțin, mănâncă doar când ți-e foame, amestec de lămâie-apă dimineața, bea cel puțin 3 litri pe zi și nu mănâncă nimic după ora 19 seara.

pentru

Așa că asta m-a deranjat cel mai mult seara, mai ales că dragul meu soț este încă CINE ȘTIE ceva seara (pot să enumăr lucrurile sale preferate: ciocolată dietetică (el este diabetic) - cârnați din carne, conserve de pește, castraveți, floricele etc.)
Și acum mă uit. Dar asta va fi bine.

Am început sâmbătă 26 aprilie și până astăzi am slăbit deja 1,4 kg.

Sperăm că lucrurile vor continua astfel, sau mai bine zis nu atât de repede.

Sa vedem. Vă voi ține la curent și peste 8 săptămâni vom vedea rezultatul

Comentarii

Hah! Mă declar vinovat, am vrut să trimit un e-mail, dar în prezent adorm spre seara devreme, pictând și curățându-mă toată ziua mă scoate * căscat *
O voi face mâine!
Am 2 kilograme de reducere. Și wah, mi-a fost atât de foame ieri! Eram deja foarte bolnav * gg * Dar dacă aș fi mâncat ceva, într-adevăr în câteva minute, mi-aș fi mușcat fundul!
Nu mănânc nimic după ora 17:00. - Astăzi chiar și ultimul la trei și jumătate. Cu o sticlă mică de bere ^^ încă nu mi-e foame, dar totuși pot mânca, desigur:)
O putem face, uite, uite, trei zile gata, atât de mult deja jos!
Și devine mai lent, crede-mă!
Apropo, nu număr calorii, pur și simplu nu bag atât de mult. Dar mai multe despre asta mâine.
Încă IKEA? Mâine? FRI sau SA Vreau să întâlnesc un alt german în HEL, într-un astfel de bar german, sper că cineva în special nu este bântuit -.- Ați vrea să veniți? Am cunoscut StudiVz-ul lui ueber, scrisese deja cu câteva săptămâni în urmă, dar apoi a apărut ceva.: S.

Editat la 29.04.2008 19:12 (UTC)