Slăbiți activ! Mănâncă conștient; Mutați mai mult

activ

Mănâncă cu conștiința curată și exercită-te mai mult pe termen lung? Și pierde în greutate în același timp?

Vă voi însoți în drumul către greutatea dorită cu cursul AOK „Pierdere activă în greutate! Mănâncă conștient - mișcă mai mult ".

Acest program trezește dorința unui stil de viață sănătos, cu exerciții fizice și o dietă echilibrată.
Schimbându-vă obiceiurile alimentare și de exerciții, aruncați bagajele vechi peste bord. Vă veți atinge greutatea confortabilă și veți fi mai în formă mai puțin câte puțin.

Programul cuprinde 12 unități, inclusiv 3 unități practice.
Participarea este deschisă celor asigurați de AOK și de alți asigurători de sănătate ( întrebați despre o subvenție ).
Pierderea activă în greutate este potrivită pentru persoanele care sunt supraponderale ușor spre mediu ( B. Miercuri între 25 și 35 ).

Curios? Atunci înscrie-te pentru informatii suplimentare la eveniment de informare gratuit pe 27 ianuarie 2020.

Începutul cursului următor:

Cand: 10.02.2020

Unde: Centru de sănătate, Menkestr. 14 în Schortens