Slăbiți mai ușor cu luna - slăbiți rapid, țineți o dietă bazată pe lună

Indiferent ce dietă începeți, luna (calendarul lunar) vă poate ajuta, dacă doriți. slăbi vorbi tineri sau faceți un postul terapeutic - poti opta si pentru "dieta lunara".

slăbiți

Cei care urmează ritmul lunar pot slăbi mai ușor și le este mai puțin dificil să o continue: dieta este, prin urmare, mai sănătoasă. Pierderea în greutate fără a lua în greutate devine mai ușoară și, în plus, este gratuită cu ajutorul lunii. Chiar dacă nu participați la dieta lunară și alegeți în schimb dieta Atkins sau Strunz, Ayurveda, dieta cu suc, dieta cu orez sau o altă dietă (dieta EatHalfLess funcționează foarte bine și pentru scăderea în greutate) luna vă va ajuta. Alimentele cu produse complete și sportul sunt, evident, întotdeauna recomandate pe lângă dietă (și aici calendarul lunar vă poate oferi câteva sfaturi, a se vedea mai jos)

Cum functioneaza?

Lasă-te ghidat de fazele lunare.

A profita de zile de lună plină și nouă pentru post (cum ar fi dieta cu suc de fructe sau altele). Începeți-vă dieta la luna în scădere de exemplu. imediat după luna plină. Corpul elimină mai bine și drenează în mod natural toxinele în această fază a lunii. Și într-adevăr este mai ușor să începeți, fără probleme și mai rapid