Smoothie cu miere de măr și țelină - 3B Nutrition
Smoothie-ul cu miere de țelină este preparat rapid și vă permite să faceți o detoxifiere dimineața la micul dejun sau să luptați împotriva oboselii ca parte a unei diete dacă este luat ca gustare în timpul zilei.
INDICAȚII
- Smoothie de țelină de mere cu miere este ideală într-o dietă de slăbit cu scădere rapidă în greutate, eliminarea toxinelor, lupta împotriva caloriilor. Contribuția de vitamine și minerale pentru a lupta împotriva oboselii. Smoothie 100% vegetalfără gluten fără lactoză, super digerabil.
- Pentru a fi savurat la micul dejun sau ca gustare.
AVANTAJUL ANTRENORULUI DUMNEAVOASTRĂ
- măr are un conținut scăzut de calorii (52Kcal/100g), bogat în nutrienți (potasiu, magneziu, fosfor), sursă de fibre, fructoză și antioxidanți de protecție cardiovasculară. Supresia apetitului cu pectine de Apple.
- ramura de telina este o plantă vegetală cu conținut scăzut de calorii, cultivată pentru coastele sale comestibile, albe sau verzi, și frunzele sale care pot fi folosite ca aromatice. Bogat în Vit C și fibre.
- lămâie verdesau var (30Kcal/100g) este un citric aromat, acid și dulce cu carnea sa suculentă, bogat în vitamina C, potasiu, fosfor, calciu, în flavonoide și limonoide, antioxidanti puternici, protectii cardiovasculare si antiinflamatoare.
- Miere este bogat în elemente nutritive, foarte energic (zaharuri), antiseptic, vindecător, antiinflamator, înmuiere ORL și conține polifenoli antioxidanti.