Soluția de iod Lugol pentru glanda tiroidă - edubil

eu sunt Chris Michalk. În cursul unei boli metabolice, am început blogul în 2014 și sunt omul din spatele majorității textelor edubile. Mi-am făcut diploma de licență în biochimie celulară (1.0; curs: BSc. Științe ale vieții). Prefer să mă ocup de subiecte care privesc optimizarea și performanța sănătății și sunt autorul celei de-a cincea cărți, „Optimizarea sănătății, creșterea performanței”, care a fost publicată în 2019 de Springer-Verlag.

În primul rând, o notă importantă privind „Protocolul tiroidian”

Protocolul tiroidian este acum cunoscut și apare iar și iar în diferite forumuri în care se întâmplă să navighez.

Așa că vreau să clarific câteva lucruri aici, și pentru persoanele care vor încerca acest lucru în viitor.

Punctul 1)

În legătură cu glanda tiroidă există - pentru noi oamenii normali - doar câteva abordări care teoretic duc la succes ...

Compensați deficiențele de micronutrienți
(Prin aceasta sau altfel) pentru a compensa dezechilibrele hormonale
printre ele, mai presus de toate și foarte ușor de modulat: leptina
nu există practici cronice ale dietelor cu conținut scăzut/fără carbohidrați și, dacă da, atunci cele mai mici
Acceptați valorile T3
contracara inflamația cronică
lucrează pe intestine
etc ...

Punctul 2)

Subiectul deficiențelor de micronutrienți ...
Micronutrienții relevanți sunt cunoscuți și funcționează nu numai despre seleniu și iod. Așa că am petrecut aproximativ 50 de pagini în carte discutând ce este un sistem.
Descrise în literatură (în ceea ce privește funcția tiroidiană): seleniu, iod, zinc, fier, vitamina A.

Remedierea deficiențelor de micronutrienți este prima opțiune care ar trebui testată. Doar testează-l. Dacă nu există niciuna, atunci și asta este în regulă.

Punctul 3)

Ce este Protocolul tiroidian? Aș vrea să spun 1-2 lucruri despre asta.
Când aveți o problemă, sunteți forțați să găsiți soluții. Pentru mine (pe atunci cu niveluri scăzute de tiroidă) exista o credință în vindecarea naturală. Eu În acel moment am luat doze foarte mari de iod și, de asemenea, am completat doze foarte mari de seleniu. Vitamina A și co. Nu a trebuit să o iau pentru că valorile erau deja foarte bune.

După ce mi-am crescut semnificativ (= extrem de) valorile cu ea, am scris-o în jurnalul meu (edubily.tumblr). După aceea, mulți au vrut să cunoască „rețeta” și am scris-o. După aceea am primit o mulțime de mesaje de la oameni care brusc s-au simțit mult mai bine. Există cu siguranță destul de puțini oameni pentru care nu ajută.

Mijloace: Are pe mine ajutat.

În ceea ce privește soluția de iod Lugol: Da - doze mari de iod irită glanda tiroidă. Acest lucru este puternic tamponat de niveluri bune (= ridicate) de seleniu. Administrarea unor doze atât de mari de Lugol poate dezvolta, de asemenea, hipofuncție latentă. Prin urmare: Era un risc ca Eu primit în acel moment.

Dacă clienții doresc să utilizeze protocolul SD, atunci avertizez în mod expres și le spun tuturor că ar trebui cel puțin o examinare extinsă a glandei tiroide pentru a exclude boala Hashimoto (și alte boli SD).

Om nu trebuie să Ia Lugol.

Recent am folosit personal produse din alge - există și doze mari de iod acolo, dar mai mici decât în soluția Lugol.

Dacă totuși doriți să consumați doze atât de mari de iod (așa cum este conținut în Lugol), nu îl creșteți de la 0 la 50 mg, ci în schimb crește încet. Ar fi de conceput u. A. o picătură la fiecare 5 zile sau similar.

Editați: Și ar trebui să vă dați seama cât de mult este de 50 mg. Tiroida este bine servită cu 200 mcg pe zi. Cu 50 mg puteți satura întreaga glandă tiroidă dintr-o dată!

Si te rog: Nu faceți niciodată nimic cronic și excesiv. În nici un caz. Nimic.

Punctul 4)

Chris, în mod edubil, nu este un idiot neglijent, care își sfătuiește ceva și experimentează cu el însuși, de parcă nu ar mai exista mâine. Oricine se ocupă intens de ceva știe despre dezavantaje și poate evalua lucrurile în mod realist. Deci, de multe ori nu depinde de rahatul meu atunci când terți îmi transmit protocolul prin lumea internetului în numele meu și, astfel, cel mult mă determină să fiu etichetat ca o vrăjitoare veche cu plante medicinale 🙂

Prin urmare: Chris, în mod edubil, știu, că trebuie să vedeți lucrurile în mod realist și mai presus de toate: cu grija! Nu pot spune asta suficient. Este aici, este în carte, este pe blog.

În plus, nu trebuie să vedeți lucrurile în termeni absoluți (= totul în doze mari), ci în termeni relativi (= doza ajustată). Nu trebuie să arunci cu încăpățânare o anumită cantitate. De aceea vorbesc atât de des despre efectuarea analizelor de sânge și așa mai departe.

În schimb: ar trebui să vă dați seama încet că există foarte puține moduri de a îndrepta lucrurile în corpul vostru. Descriem aici aceste posibilități, nimic mai mult. Desigur, puteți merge și la medic și puteți comanda un abonament la medicamente cu tiroxină și co. Dar dacă clasificați aceste posibilități drept „periculoase”, aș dori să vă vorbesc din nou după ani de substituție hormonală (prescrisă de medic). Acest lucru este, desigur, foarte sigur și nu periculos (atenție, ironie).

Protocolul SD nu există.

Mai presus de toate, aș dori mai multă diferențiere! În ceea ce privește dozele, în ceea ce privește utilizările, în ceea ce privește realizarea faptelor etc.

Valorile de laborator sunt bune pentru a-mi face o idee generală despre locul în care mă aflu exact. Valorile de laborator sunt rele dacă vreau să generez valori optime, deoarece valorile se bazează (așa cum se știe) pe medie - fie că este bolnav, sănătos etc. (Cel mai bun exemplu: vitamina D. Gama de referință s-a schimbat masiv și, astfel, și dozele, pe care le putem „adăuga”.) Aici, pe blog, transmitem ceea ce mulți oameni de știință ne-au scris de multe ori: O reacție chimică poate fi influențată. Și o reacție chimică va avea loc mai încet atunci când sunt disponibile mai puține substraturi.
Exemplu clasic: Dacă aveți un deficit de fier, nu vă simțiți deosebit de bine, periferic (în mușchi și altele asemenea) producția de ATP se oprește, dar corpul încearcă să hrănească organele care sunt importante pentru supraviețuire cu substanța cu deficit - de exemplu inima. Acesta este motivul pentru care inima bate încă bine după ce mușchiul a rămas fără fier pentru o lungă perioadă de timp. Este ideal? Nu. Înțelegi gândul.
Cu privire la acest subiect, poate citiți din nou articolul meu despre serotonină și piridoxină!

Odată rezolvat acest lucru, iată articolul original

Astăzi am primit un e-mail în care un bărbat descrie lipsa libidoului și, din această cauză, ia hormoni exogen.

Aceasta este - în primul rând - o decizie înțeleaptă. Numai el a constatat că DHEA - din punctul său de vedere - probabil că a ajutat doar pe termen scurt, deoarece (probabil) are un efect pozitiv asupra funcției tiroidiene.

De fapt, administrarea DHEA poate îmbunătăți funcția tiroidiană. Puteți vedea acest lucru la unii oameni care au luat odată DHEA, apoi se opresc și valorile T3 scad brusc.

„Acum, la cererea mea: ați descrie modul în care începeți să vă _ creșteți permanent_ hormonii tiroidieni fără a vă micșora tiroida și fără a vă distruge toate eforturile? Cred că această întrebare ar trebui să fie de interes pentru mulți dintre cititorii tăi. În orice caz, nu am găsit un răspuns în timp ce sapam în plasă ".

Cu soluție de iod Lugol și seleniu pentru mai mulți hormoni tiroidieni

În primul rând: tiroida trebuie să se micșoreze numai atunci când nu are nimic de făcut (sau a fost înlocuită de țesut bolnav/care nu funcționează). Aceasta înseamnă că ar fi de așteptat o contracție, de exemplu, dacă luați tiroxină.

Când am avut eu probleme cu tiroida, ideea mea era să restabilesc funcția naturală a tiroidei, oferindu-i ceea ce trebuie să funcționeze: iod.

Dar, din moment ce știam că nu voi ajunge prea departe cu 200mcg pe zi, am cumpărat soluția Lugol în farmacie. Soluția Lugol este o soluție de iod/iodură cu doze foarte mari care poate livra până la (aproximativ) 5 mg iod/iodură pe picătură. Deci, ar fi> de 20 de ori mai mare decât aș lua pentru fiecare tabletă de 200 mcg.

Glanda tiroidă este satisfăcută într-un timp foarte scurt, dar nu am vrut doar să îmi saturez glanda tiroidă, ci și întregul corp și toate țesuturile. Și asta necesită timp. De altfel, aceste cunoștințe sunt utilizate și, în caz de accident nuclear, se administrează comprimate de iod 50-100 mg, care saturează glandele tiroide cu iod într-un timp scurt, ceea ce împiedică intrarea iodului radiant.

Următorul pas în planificarea mea a fost să saturez la maximum toate enzimele care conțin seleniu din corpul meu. Deoarece deiodaza, adică enzima care catalizează conversia „T4ului adormit” în „T3 activ”, este o seleniuoproteină.

Apropo, acest lucru este foarte important pentru hormonii tiroidieni: selenoproteină.

Cu valori suboptime de aminoacizi în sânge (sau proteine totale scăzute), corpul economisește - în raport cu echilibrul proteic - în toate colțurile și se poate presupune că rata de sinteză a proteinelor importante (de exemplu, deiodază) este scăzută. Un scenariu alternativ este acela că activitatea deiodazei în organele țintă importante (de exemplu în inimă) rămâne „normală”, dar suferă în alte țesuturi (creier, mușchi, ficat). Dar ce se întâmplă exact la final, probabil nimeni nu știe.

Per total, am luat seleniu pe lângă soluția de iod Lugol timp de câteva săptămâni. Si

în biodisponibilitate optimă și
doză foarte mare.

Cu seleniul în special, este foarte important să acordați atenție dacă este o formă organică sau anorganică de seleniu. De exemplu, selenometionina/cisteina ar fi organică, selenitul de sodiu ar fi anorganic. În general, substanțele organice (de exemplu, oligoelemente) sunt mult mai ușor disponibile - în cazul seleniului, diferite studii arată că ambele forme sunt absorbite efectiv, dar doar forma organică rămâne în organism (Fox și colab., 2002).

Am încercat și eu acest lucru: la doze foarte mari (aproape de limita de toxicitate, în jur de 1000 mcg), am avut dureri de cap scurte, ceea ce nu a fost cazul formei organice.

Pentru a umple rapid echilibrul de seleniu, am luat 400-1000 mcg de selenometionină zilnic timp de aproximativ 4-5 săptămâni - am ales doza mai mare în unele zile (de exemplu, 800 mcg), în alte zile destul de scăzută (400 mcg).

În cele din urmă, ideea a avut sens pentru că am restabilit funcția glandei tiroide, mi-am mărit valoarea cu 300-400% sau de 3-4 ori. Acum sunt la limita superioară a intervalului de referință.

Foarte recent, cineva l-a folosit pentru a-și „vindeca” „glanda tiroidă mică” (care a fost de fapt cauzată de aportul exogen). Această femeie are acum valori de SD complet normale, care corespund valorilor pe care le-a obținut cu ingestia de preparate administrate exogen (limita superioară). Așa că nu mai are nevoie de hormoni administrați exogen.

Dar ceea ce aș dori să subliniez în mod explicit: nu sunt medic și ar trebui să știm, de asemenea, că poate exista o glandă tiroidă bolnavă care nu mai permite funcționarea normală - chiar și cu ajutorul iodului/seleniului - sau doar într-o măsură limitată.