Spirulina 1; alge marine pentru slăbit
Pierzând greutate: ne găsim cu toții, sau aproape într-o zi, confruntați cu această problemă fără să știm mereu cum să procedăm? Voi urma o dietă sau voi folosi alimente naturale pentru a mă ajuta Pierzând greutate. Spirulina apare ca un aliat natural de slăbit natural. Utilizată cu mult timp în urmă de azteci în secolul al XVI-lea ca suport alimentar, spirulina ne oferă multe beneficii pentru corpul nostru și pentru sănătatea noastră.
Dar ce este spirulina ?
Spirulina este un supliment alimentar furnizat de o algă albastră „Arthrospira”. Acesta din urmă are o cantitate mare de proteine.
Care sunt beneficiile spirulinei? Ne poate ajuta să slăbim ?
La nivel alimentar: ajută la combaterea malnutriției prin compoziția sa.
La nivel atletic, ajută la întârzierea oboselii musculare, deoarece încetinește producția de acid lactic: dar, de asemenea, ajută la câștigarea mușchilor.
În ceea ce privește bolile: ajută și la combaterea bolilor cardiovasculare și a accidentelor vasculare cerebrale prin scăderea nivelului de colesterol, dar și împotriva diabetului și a bolilor hepatice.