Sport cu bebeluși Cooperare
Pentru a rămâne în formă și a evita ca copiii să se îngrijească prea des, unii părinți îi duc cu ei la antrenament. Joggingul cu căruciorul este la modă.
Caroline Fortier, fiul ei Antoine (13 luni) și câinele Toubkal înghit mulți kilometri împreună, pe toate tipurile de drumuri și cărări, inclusiv în pădure, pe plat sau în sus.
Părinții sportivi au găsit un truc pentru a rămâne activi, fără a se îngrijora de copiii lor: aleargă cu ei, așezați confortabil în cărucior sau în ricșă.!
Sarah Viollier locuiește în centrul orașului Lausanne. În concediu de maternitate, acestui psiholog profesionist îi place să facă jogging lângă lac cu Camissa, a doua ei fiică, care are 7 săptămâni: „Sportul îmi dă energie, sunt mai zen după ce o fac”.
Ea crede că a-și lua bebelușul este cel mai bun mod de a lăsa aburii în condiții bune. Camissa adoarme și mama ei nu se stresează, ceea ce ar fi cazul dacă ar fi avut-o pe fiica ei babysat.
La sfârșit de săptămână, Sarah Viollier și tovarășul ei merg uneori la fugă cu cele două fiice ale lor. Fiecare părinte împinge un cărucior! Cea mai înaltă, Lena, are aproape 2 ani. Cuplul și-a pus o provocare: antrenează-te să participe la Sierre-Zinal anul viitor!
În ochii lui Marie-Catherine Béguin, asistentă asistentă în prevenirea copilăriei timpurii, joggingul cu căruciorul este o idee bună, deoarece vă permite să ieșiți și să vă mențineți în formă. Ea specifică că trebuie doar să vă asigurați că copilul este bine fixat și că există spațiu pentru a alerga, pentru a evita riscul de coliziuni și o posibilă răsturnare a căruciorului.
Părinților care încep atunci când faceți jogging cu un cărucior, vă recomandă să vă simțiți confortabil cu terenul ales și să vă asigurați că vă țineți spatele drept în timp ce alergați, fără să vă sprijiniți pe cărucior.
Milanei (2 ani și jumătate) și Liam (1 an) le place să meargă să vadă animale alergând împreună cu mama lor, Vanessa Wyss.