Stima de sine scăzută te face predispus la supraponderalitate
Potrivit cercetătorilor britanici, copiii cu stima de sine scăzută sunt mai predispuși să fie supraponderali ca adulți decât colegii lor încrezători în sine .
Un studiu realizat pe mai mult de 6.500 de participanți din Studiul britanic privind cohorta nașterii din 1970 a constatat că copiii de 10 ani cu lipsă de stimă de sine erau predispuși la obezitate ca adulți. Conexiunea se aplică în special fetelor, relatează cercetătorii conduși de profesorul David Collier de la Kings College din Londra. Rezultatele sugerează că intervenția timpurie este cheia succesului în lupta împotriva obezității. Acest lucru se datorează faptului că copiii cu o stimă de sine mai mică, care au simțit că au un control mai mic asupra vieții lor și cei care au devenit rapid îngrijorați, au fost mai predispuși să acumuleze kilograme în următorii 20 de ani. Cu toate acestea, în studiul lor, oamenii de știință subliniază în mod expres că aceștia nu sunt copii anxioși morbid și nesiguri, ci că insecuritatea se află în cadrul „normal”.
O asistentă a înregistrat greutatea și înălțimea copiilor la vârsta de 10 ani. După 20 de ani, participanții trebuie să se raporteze la vârsta de 30 de ani.
Ceea ce este nou în cadrul studiului este că arată obezitatea nu doar ca o tulburare metabolică medicală pură, ci ca o problemă cuprinzătoare care are, de asemenea, legătură cu factorii emoționali. Conform acestui fapt, dificultățile emoționale, împreună cu factori precum greutatea părintească, dieta și exercițiile fizice, contribuie la obezitate mai târziu în viață. Strategiile de promovare a competenței sociale și emoționale, inclusiv promovarea stimei de sine, sunt, prin urmare, de o importanță centrală atât pentru dezvoltarea emoțională, cât și pentru cea fizică a persoanei.