Stimularea electro-musculară Octabohn

Antrenamentul EMS este fantastic, niciun alt antrenament nu este la fel de eficient într-un timp atât de scurt.

Antrenamentul EMS stimulează toate grupele musculare simultan și individual în doze. Vei simți mușchi pe care nu i-ai mai simțit până acum.

În acest fel, este posibil chiar să se realizeze mușchii flanci ai podelei pelvine, iar succesul poate fi resimțit după prima sesiune de antrenament.

Pregătirea EMS în Abalon Studio Obbach înseamnă antrenament individual de înaltă calitate cu un fizioterapeut instruit.

EMS - stimulent muscular

Minimul maxim. O nouă tehnologie în tendință.

Întregul în vedere. Baza pentru sănătate, fitness și o figură bine proporționată este o musculatură activă. Performanța fizică are, de asemenea, un impact asupra bunăstării mentale. Aceste efecte pozitive pot fi generate în mod țintit prin stimularea electro-musculară - dacă poate funcționa peste tot. Ca și cu miha bodytec. Metoda holistică face ca rezultatele să fie vizibile și vizibile în mod rapid, deoarece funcționează adânc sub suprafața întregului corp. De aceea miha bodytec este mai mult decât un simplu dispozitiv de antrenament. Ca un sistem complet bine gândit, vă invită să vă scufundați în noua dimensiune a antrenamentului pentru tot corpul.

Noi impulsuri pentru spate

Durerile de spate sunt în continuare boala răspândită numărul unu. Tineri și bătrâni sunt acum la fel de afectați. Stresul, tulpina unilaterală și neglijarea mușchilor spatelui sunt principalele cauze ale plângerilor. În timp, condițiile devin cronice și se înrăutățesc și mai mult prin comportament blând. Așa începe cercul vicios, care îi determină pe cei afectați să devină din ce în ce mai disperați. Există o cale de ieșire: antrenament orientat spre spate!

miha bodytec - ușurare în loc de tulpină

miha bodytec începe acolo unde metodele convenționale eșuează. Antrenamentul direcționat, controlabil individual activează și întărește grupurile musculare mai profunde, care sunt dificil sau imposibil de realizat cu antrenamentul convențional. Coloana vertebrală câștigă stabilitate, spatele este ușor vizibil. Anumite dezechilibre musculare sunt echilibrate și mușchii nucleului sunt întăriți - calea ideală către un spate sănătos și puternic.

Consolidarea la toate nivelurile

Sănătatea înseamnă calitatea vieții - studiile dovedesc eficacitatea acestei forme de instruire: *

88% dintre subiecți au reușit să-și reducă semnificativ durerile de spate. Frecvența și durata durerii au fost cu până la 80% mai mici.
Dacă peste 40% dintre participanți s-au plâns de dureri de spate constante înainte de începerea examinării, au fost doar 9% după 6 săptămâni de antrenament.
La 44% dintre pacienții cu afecțiuni cronice, durerea dispăruse complet.
Rezistența cu tulpini tipice de spate în viața de zi cu zi (ridicarea încărcăturilor grele, alergarea, aplecarea, munca fizică grea, treburile casnice, sportul, conducerea unei mașini sau așezarea pentru perioade lungi) s-a îmbunătățit cu până la 30%.

Impulsuri noi pentru figura ta de vis

miha bodytec începe în cazul în care metodele convenționale eșuează: Aproape toate grupele musculare mari sunt activate și antrenate într-o manieră țintită și dozată individual - chiar și mușchii greu accesibile din talie și șolduri! Activitatea metabolică și enzimatică este crescută, consumul de calorii crește. Mușchii sunt acumulați, excesul de grăsime transformat în energie și descompus cu succes - efect care durează ore întregi după antrenament! Rezultatul este impresionant: modelarea eficientă și durabilă a figurilor prin construirea masei musculare slabe, reducând în același timp excesul de grăsime corporală.

În mod natural subțire și fermă - antrenament pe tot corpul cu miha bodytec

Contracțiile musculare puternice stimulează producția de colagen și circulația sângelui în piele, iar cheltuielile de energie sunt crescute pe termen lung. Efecte pozitive: greutatea și grăsimile sunt reduse și metabolismul este stimulat. Depunerile inestetice de grăsime de pe talie și șolduri sunt combătute în mod eficient, mușchii sunt vizibil mai fermi și mai definiți sub piele. Celulita poate fi prevenită sau combătută până la o anumită vârstă.

Pierde greutate - formă - fermă: succes vizibil la toate nivelurile

Indiferent dacă este vorba despre o talie îngustă, mușchi definiți sau mai puțină grăsime - studiile confirmă efectele antrenamentului pe tot corpul folosit de miha bodytec:

87% dintre participanți au raportat cu entuziasm efecte vizibile de modelare a figurilor; corpul a fost perceput mult mai pozitiv.
89% s-au simțit mai strânși și mai fermi după antrenament.
Procentul de grăsime corporală a fost redus cu până la 4% în decurs de 6 săptămâni de antrenament EMS.
Femeile au pierdut în medie 1,5 cm de la talie și șolduri.
Bărbații și-au redus circumferința taliei cu până la 2,3 cm - în timp ce construiau mușchi de 1-2 cm fiecare pe picioare, brațe și piept.
Persoanele supraponderale au pierdut în medie 3,5 kg greutate și 9% grăsime corporală, precum și 6,5 cm talie și 2 cm circumferința brațului după doar 13 săptămâni de antrenament.
Vârstnicii cu vârsta peste 65 de ani au pierdut 6,8% grăsime abdominală și o circumferință a taliei de 6 cm după doar 30 de minute de antrenament la fiecare 5 zile.