Studiul privind pierderea în greutate arată legătura dintre canabis și pierderea în greutate - Business Insider
Studiile arată o legătură surprinzătoare între canabis și pierderea în greutate
Canabisul poate provoca pofte de mâncare. Acesta nu este doar un mit, există o explicație medicală pentru acesta.
Majoritatea consumatorilor de canabis sunt, de asemenea, conștienți de acest lucru. Ceea ce este mai puțin cunoscut, totuși, este că există o relație între consumul de canabis și greutate, care este diferită de ceea ce sugerează poftele alimentare.
Mai multe studii efectuate în ultimii ani au arătat că, în medie, consumatorii de marijuana au un indice de masă corporală mai scăzut, circumferință inferioară a șoldului și niveluri mai mici de insulină la post.
Consumatorii de canabis au un IMC mai mic
În studiul publicat în 2016, cercetătorii de la Universitatea din Miami au investigat în mod specific fenomenul „munchies” (pofte) și au colectat date de la peste 13.000 de femei. Acesta a arătat că IMC-ul femeilor care consumă în mod regulat marijuana a fost cu trei procente mai mic decât al celor care nu consumau canabis.
În 2005, cercetătorii de la Universitatea din Florida au găsit, de asemenea, o asociere negativă între consumul de marijuana și IMC în studiul lor. O echipă internațională de cercetători, inclusiv oameni de știință de la Școala de Medicină Harvard, a ajuns la concluzia că consumatorii de canabis (și cei care erau) au, în medie, niveluri de insulină cu 16% mai mici.
Cercetătorii de la Universitatea din California de Sud au examinat consumatorii de canabis pentru toți factorii de mai sus, precum și dimensiunea șoldului și au ajuns la concluzia că este puțin probabil ca canabisul să ducă la obezitate.
Canabisul ca un potențial ajutor pentru pierderea în greutate
Canabisul vă poate ajuta să slăbiți? Nu neaparat. Acum știm că există o corelație negativă între greutate și canabis, dar nu știm încă de ce. Cercetătorii au diferite modele explicative pentru acest efect. De exemplu, persoanele care au deja probleme de sănătate din cauza obezității sau diabetului nu ar putea consuma canabis. Sau s-ar putea ca oamenii interesați de canabis să ducă un stil de viață mai sănătos.
Faptul că de fapt canabisul nu numai că provoacă pofte, dar poate avea și efectul opus - și anume că substanța suprimă foamea - nu poate fi exclus. „Știm că substanța THC din canabis poate stimula pofta de mâncare din studiile efectuate la oameni, dar știm din studiile pe animale că substanța CBD din canabis poate reduce apetitul”, a spus Jeff Chen, profesor de neuroștiințe la UCLA cu „Fitness pentru bărbați”. Deci, nu se poate exclude faptul că canabisul vă poate ajuta să pierdeți în greutate.
În acest domeniu, subiectul este pur și simplu prea puțin cercetat. Acest lucru se va schimba cu siguranță în următorii ani.