Studiul spune că este timpul să renunțați la miturile obezității - supraponderalitatea și obezitatea 2021

Studiul spune că a fi singuratic te poate ucide mai repede decât obezitatea. (Februarie 2021).

(Medical Xpress) - Cercetătorii de la Universitatea din Alabama, Birmingham, au spus că este timpul să renunțăm la unele mituri populare, dar greșite ale obezității. Într-un articol din 23 iunie publicat în Critical Reviews in Food Science and Nutrition, echipa de cercetare prezintă nouă mituri despre obezitate și 10 ipoteze comune, dar nedovedite, care duc la decizii politice slabe,

Lucrarea este o extensie a unui studiu publicat pentru prima dată în New England Journal of Medicine pe 31 ianuarie 2013.

"Obezitatea este un subiect pe care multe opinii sunt puternic susținute în absența dovezilor științifice care să susțină aceste opinii, iar unele puncte de vedere sunt puternic contestate", a spus David Allison, dr., Decan asociat al științei. la Școala de Sănătate Publică UAB și autorul principal al documentului. „Numim fostele prezumții și cele din urmă mituri”.

Pentru fiecare dintre cele 19 mituri sau presupuneri, echipa lui Allison, formată din experți internaționali în obezitate și nutriție, descrie credința și oferă dovezi ale răspândirii pe scară largă a acestei credințe. Apoi prezintă argumentele folosite pentru a susține sau respinge credința. De asemenea, acestea prezintă dovezi din studiile controlate randomizate, atunci când sunt disponibile.

Pentru fiecare dintre cele nouă mituri, concluziile și recomandările autorului adresate factorilor de decizie politică și publicului sunt aceleași. Renunță și continuă.

„Este esențial să calificăm aceste mituri pentru ceea ce sunt pentru a preveni o alocare greșită a resurselor disponibile pentru combaterea obezității, care este o problemă gravă de sănătate publică”, a declarat Krista Casazza, profesor asistent în cadrul Departamentului de nutriție al UAB. Științe și primul autor al lucrării. „Unul dintre obiectivele acestui articol este de a sugera ipoteze cu privire la motivele pentru care aceste credințe sunt atât de răspândite și de a găsi modalități de a limita răspândirea și răspândirea credințelor nefondate”.

Cele nouă mituri despre obezitate sunt:

Pierderea rapidă în greutate va predispune la o recuperare mai mare în greutate în comparație cu slăbirea mai lentă.
Stabilirea obiectivelor realiste de pierdere în greutate în tratamentul obezității este importantă, deoarece altfel pacienții vor deveni frustrați și vor pierde mai puțin în greutate.
Evaluarea „stadiului schimbării” sau „disponibilității” la dietă este importantă pentru a ajuta pacienții cu terapia de slăbire să piardă în greutate.
Clasele de educație fizică, așa cum sunt oferite în prezent, joacă un rol important în reducerea prevalenței obezității la copii.
Alăptarea protejează împotriva obezității la copiii alăptați.
Auto-cântărirea zilnică interferează cu pierderea în greutate.
Genele nu au contribuit la epidemia de obezitate.
Primul an de facultate este asociat cu sau duce la 15 kilograme de creștere în greutate.
Deșertele alimentare (adică zonele în care accesul la magazinele care oferă alimente sănătoase, proaspete și accesibile, inclusiv produse, este scăzut sau nu) duce la o prevalență crescută a obezității.