Subțire cu bebeluș

Pune-ți corpul după bebeluș în formă maximă! Trei antrenamente special adaptate nevoilor unei proaspete mame.

subțire

Jillian Michaels - Slim with Baby este DVD-ul perfect pentru antrenament pentru a vă readuce corpul în formă maximă după sarcină.

Împreună cu expertul în sarcini, Andrea Orbeck, Jillian a dezvoltat trei antrenamente special adaptate nevoilor unei proaspete mame. Toate exercițiile sunt prezentate în diferite variante, astfel încât atât începătorii, cât și utilizatorii avansați se pot antrena eficient. Și cel mai bun dintre toate: fiecare exercițiu durează doar aproximativ 20 de minute și, prin urmare, este ideal pentru programele strânse ale mamelor. Cu antrenamentul corpului superior, pieptul și spatele sunt întărite. Antrenamentul pentru jumătatea inferioară a corpului asigură fese ferme și coapse ferme. Programul este completat cu antrenament de bază.

Dacă vrei să revii la un corp grozav după sarcină, Jillian Michaels - Slim with Baby este soluția perfectă. Începeți să vă antrenați cu Jillian acum și puneți corpul după bebeluș în formă maximă!

Durată: aproximativ 3 x 20 de minute