Sucul de rodie protejează creierul copiilor

Actualizat: 30 august 2019

protejează

Cum vă va ajuta sucul de rodie copilul nenăscut

Rodia este un simbol străvechi pentru viață. Fructul frumos a fost folosit de mii de ani pentru a controla afecțiuni precum diabetul zaharat și hipertensiunea arterială. Între timp, există un număr tot mai mare de studii științifice care dovedesc că medicina tradițională are dreptate.

Cercetătorii de la Washington University și Brigham and Women Hospital au făcut o altă descoperire interesantă în 2019: viitoarele mame care beau suc de rodie își protejează creierul copilului nenăscut.

Sucul de rodie crește dezvoltarea creierului la bebelușii nenăscuți?

71 de femei însărcinate ale căror bebeluși nenăscuți au fost diagnosticați cu întârziere a creșterii intrauterine - IUGR pe scurt - au participat la studiul pilot randomizat, controlat cu placebo și dublu-orb (2). Este o întârziere patologică în creșterea unui făt în uter. Un sfert din toate decesele nou-născuților se datorează acesteia.

IUGR poate avea diverse cauze: factori genetici, boli materne și influențe ale mediului. Cel mai adesea, o disfuncție a placentei este responsabilă pentru furnizarea inadecvată de nutrienți și oxigen către copil. Ca urmare, dezvoltarea creierului poate fi afectată. (3)

Subiecții testați au fost împărțiți în două grupuri: până la nașterea bebelușului, au primit în fiecare zi 237 mililitri de suc de rodie sau o băutură placebo.

De ce femeile însărcinate ar trebui să bea suc de rodie în mod regulat

Pentru a determina în ce măsură sucul de rodie afectează dezvoltarea creierului sau a leziunilor cerebrale, copiii nenăscuți au fost supuși imagisticii prin rezonanță magnetică fetală.

Este o reprezentare picturală a copilului în curs de dezvoltare, prin care funcționează creierul - de ex. B. legătura celulelor nervoase - a fost investigată. Cercetătorii au descoperit că sucul de rodie ar putea îmbunătăți semnificativ cablajul celulelor creierului și dezvoltarea creierului.

Potrivit șefului studiului, Terrie Inder (1), acest studiu a putut arăta pentru prima dată că creierul bebelușilor pe cale de dispariție din uter poate fi protejat dacă femeile însărcinate beau în mod regulat suc de rodie.

De ce sucul de rodie poate proteja și creierul adult

Conținutul deosebit de ridicat de polifenoli este decisiv pentru efectul protector al sucului de rodie. Conform analizelor (5) de la Universitatea din California, acest grup de fitochimicale include în primul rând elagitanine și antociani - și multe altele.

Efectul medicinal al sucului de rodie se bazează în primul rând pe faptul că polifenolii au puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatorii. Conform diferitelor studii, rodia poate fi utilizată în boli care afectează creierul, cum ar fi B. Alzheimer, fii de ajutor. O revizuire (4) efectuată de cercetători spanioli în 2017 a arătat că polifenolii din rodie - în special elagitanninele - pot proteja creierul de factorii cronici dăunători.

De asemenea, este interesant (5) faptul că ingredientele conținute de rodie se influențează reciproc, ceea ce crește eficiența. Prin urmare, o singură substanță izolată este mult mai puțin eficientă decât combinația naturală a tuturor ingredientelor, așa cum se găsește în sucul de rodie.

Ce trebuie să căutați atunci când cumpărați suc de rodie

Sucul de rodie de înaltă calitate este format din 100% suc de rodie și nu conține aditivi precum zahăr, coloranți sau arome. În plus, ar trebui să cumpărați numai suc organic de rodie, deoarece fructele din cultivarea convențională au deseori reziduuri de pesticide peste nivelul maxim permis (6).

  • Există, de asemenea, multe alte tipuri de fructe și legume care sunt benefice creierului: sucul de sfeclă roșie întinerește creierul.

Antrenament la distanță pentru a deveni nutriționist holistic

Te interesează ce conține mâncarea noastră și vrei să știi cum afectează corpul nutrienții și substanțele vitale? Vrei o viață sănătoasă pentru tine, familia ta și alte persoane? Nutriționiștii sunt populari - dar de multe ori aspectul holistic care este necesar pentru o sănătate durabilă este uitat atunci când se oferă sfaturi. La Academia de Naturopatie, veți cunoaște legăturile dintre stilul de viață și dietă, precum și bunăstarea fizică și psihologică.

Academia de Naturopatie pregătește oameni interesați ca tine în jur 16 luni pentru a deveni nutriționist holistic afară. Comandați aici broșura cu informații gratuite

Acest articol merită citit?

Distribuiți acest articol

umfla

  • (1) Sucul de rodie poate proteja creierul sugarului?, Science Daily, august 2019
  • (2) Matthews LG și colab., Consumul de suc de rodie matern și structura și funcția creierului la sugarii cu restricție de creștere intrauterină: un studiu pilot controlat randomizat, PLoS One, august 2019
  • (3) Nadine Katja Rieder, potențiale cerebrale auditive și evocate vizual pentru diagnosticarea funcției creierului la făturile cu ritm de creștere (IUGR) și la fetuții „mici pentru vârsta gestațională” (SGA), teză de doctorat, Universitatea Eberhard Karls din Tübingen, 2017
  • (4) Tejada S și colab., Neuroprotective Effects of Ellagitannins: A Brief Review, Curr Drug Targets, 2017
  • (5) Sheng Wu și colab., Diverse fitochimice și bioactivități în moleculele rodice antice și alimentare funcționale moderne de rodie (Punica granatum), octombrie 2017
  • (6) Ellen Scherbaum, Kathi Hacker, reziduuri și contaminanți din fructele proaspete din cultivarea convențională 2018 - Un raport al rutinei noastre zilnice de laborator, Biroul de investigații chimice și veterinare Stuttgart

Notificare privind problemele de sănătate

Aceste informații sunt transmise în cunoștința și credința mea. Acestea sunt destinate exclusiv celor interesați și formării ulterioare și nu pot fi în nici un fel înțelese ca instrucțiuni de diagnostic sau terapeutice. Nu acceptăm nicio răspundere pentru daunele de orice fel care apar direct sau indirect din utilizarea informațiilor. Dacă bănuiți că aveți o boală, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră sau medicului alternativ

Aboneaza-te la Newsletter

Informații interesante despre sănătate și nutriție
1x pe lună

Autentificare reușită. În scurt timp veți primi o confirmare la adresa de e-mail specificată.

Odată cu înregistrarea dvs., permiteți trimiterea periodică a buletinului informativ și acceptați reglementările privind protecția datelor.

Urmează-ne

Descoperi

Găsi

Informa

  • despre noi
  • Echipa noastră
  • Autorii noștri
  • Sfaturi de specialitate
  • Sfaturi științifice
  • a lua legatura

Legal