Sunt murături keto; Puteți mânca castraveți în dieta keto
Există două școli de gândire cu privire la faptul dacă castraveții sunt kosher pentru o dietă prietenoasă cu ceto: absolut da și cu siguranță nu. Dezbaterea are merite (chiar dacă credem că castraveții sunt keto!). Ambii vor doar să trăiești cea mai bună viață cu carbohidrați.
Argumentul murăturii este ceto: murăturile sunt, fără îndoială, sărace în carbohidrați, care este principala bază a dietei în sine. De fapt, unele mărci de murături permit un aport caloric de 1 gram de carbohidrați pe porție. Probabil că modificările se vor schimba în funcție de cât de mult zahăr este în rețetele dvs. de murături, dar acest aspect minim de carbohidrați este standard în general.
În plus, castraveții sunt o gustare excelentă atunci când sunt înghițiți în alte alimente prietenoase cu ceto-ul, cum ar fi ferma, brânza albastră și/sau mii de pachete de insule. De fapt, aceste combinații fac din murături una dintre cele mai confortabile și gustoase gustări Keto de acolo.