Supă de roșii între forum
Discutați despre supa de roșii? în Dieta Almased Forum în domeniul dietelor; Bună ziua, sunt nou-nouț și urmez o dietă turbo. Săptămâna trecută am început deja, am ținut 3 zile, am luat din nou o „pauză” în weekend, dar de atunci
Supă de roșii între ele?
Sunt nou-nouț și fac dieta turbo.
Săptămâna trecută am început deja, am ținut timp de 3 zile, am luat din nou o „pauză” în weekend, dar apoi de luni am participat pe deplin.
Adică cu 1 litru de suc de varza murata totul a fost "curatat" ^^ si cu aceasta pudra de baza am ajuns la o valoare neutra.
Din păcate, încă îmi este foarte foame mai târziu seara, așa că ieri și alaltăieri a trebuit să apelez la o mică porție a 4-a. Mi-e dor și de puțin „lovitura de gust”.
Ideea mea ar fi să încălzesc pur și simplu roșii conservate tocate (fără zahăr sau pastă de roșii, doar puneți în suc de roșii), cu de ex. B. Condimentăm usturoiul, piperul și ardeiul iute - pot să mănânc asta în faza turbo?
Sincer să fiu, nu vreau să distrug faza turbo, dar aș fi mai „mulțumit” dacă aș putea mânca altceva decât bulion de legume.
Sau aveți alte sugestii?
AW: Supă de roșii între ele?
Când am făcut un post terapeutic, am obținut suc de roșii de la magazinul de produse naturiste. și a făcut cald. uneori este doar pentru că celălalt este prea lichid, sucul de roșii este puțin mai gros și picant, dar cu siguranță nu este nimic în neregulă cu el.
Cum sunt regulile cu tine?
AW: Supă de roșii între ele?
Broșura care poate fi comandată pe site-ul Almased este, de asemenea, foarte interesantă - câteva lucruri de acolo se contrazic unele cu altele care se află pe prospect în cutie ^^
Și, din moment ce am încurcat echilibrul digestiei/insulinei/și a celorlalți ce aparțin lui Amased, aș prefera să întreb.
Cu siguranță nu este nimic în neregulă cu condimentele, dar dacă roșiile pot fi folosite ca fel de mâncare suplimentar?
Sucul de roșii din magazinul de produse naturiste este prea scump pentru mine, gâfâind pentru respirație din cauza bulionului de legume cu conținut scăzut de sodiu.
Cred că conservele de roșii nu conțin nimic rău, nu?
Și trebuie să fie lichid? Nu ar merge și roșiile întregi (sau cele tăiate)?
Nu prea am înțeles semnificația „numai lichid” - teoretic ai putea să-ți faci o salată de castraveți între ele, ai avea ulei de rapiță în ea și puțin mărar și ai avea ceva de mestecat măcar.
AW: Supă de roșii între ele?
habar n-am despre turbo intrebat doar pentru ca ai impins DOAR FRATUL VEGETAL. de aceea am crezut că doar lichidul va fi anunțat și v-am întrebat despre reguli
AW: Supă de roșii între ele?
Ce vrei să spui prin reguli acum? Uh, „regulile” care există la Almased, nu știu ce vrei să știi sau _întreb dacă această regulă este în ordine ^^
AW: Supă de roșii între ele?
nu contează uită. Nu mă descurc. Nici eu nu știu cum să fac asta, m-am gândit doar pentru că ai scris „numai bulion de legume” că s-ar putea permite o supă din suc de roșii
AW: Supă de roșii între ele?
Am băut mereu supă de roșii între ele și nu a afectat pierderea în greutate. Uneori am amestecat chiar și pulberea Alma în suc de roșii. Am mâncat și fructe ocazional, deși conform instrucțiunilor Alma nu ar trebui, dar nici asta nu a durut.
LG Annasophie
AW: Supă de roșii între ele?
În fiecare zi, înlocuiesc a patra porție a lui Alma cu altceva ... Roșii, fructe (de preferință pepene verde), castraveți, quark, omletă, tzaziki sau orice altceva. Pierderea mea în greutate merge minunat, deoarece cu siguranță nu vreau să slăbesc mai mult de un kilogram pe săptămână.
Sunt acolo de la jumătatea lunii iunie și nu-mi este greu să țin pasul cu asta.
Acest lucru este important și pentru mine, deoarece vreau să particip în continuare la viața de zi cu zi „normală” cu prietenii/familia și să nu dezvolt nici o „teamă” de a mânca.
Nu vreau să mă lupt mai târziu cu efectul de yo-yo sau să îmi fie milă de pudră.
Deci, în prezent, vă pot sfătui să luați ceva diferit din când în când. Nu m-a rănit deloc, dimpotrivă
AW: Supă de roșii între ele?
Modul tău de viață sună perfect - exact așa vreau să o fac.
Vreau doar să fac turbo faza cât mai precisă sau „fără erori” posibil, astfel încât să pot obține cele mai bune rezultate posibile.
Și, de asemenea: Cum o faci atunci când ai mâncat din nou ceva normal? Folosești întotdeauna această sare sau bei un litru de suc de varză murată? Pentru că asta este în continuare principala mea problemă: aș putea dori să mănânc o ciorbă de roșii sau o salată de castraveți - dar dacă, conform dietei lui Almased, trebuie să te „curățești din nou”, atunci este foarte rău, nu-i așa?
Apropo, ieri am sunat la această linie telefonică Almased - în afară de faptul că această femeie nu era tocmai simpatică, ea mi-a spus în termeni incerti că NIMIC nu este permis decât lucrurile lichide (în faza turbo). Deci, conservele de roșii nu funcționează - apoi am întrebat dacă va funcționa dacă aș purifica și ea nu va avea niciun răspuns. Grozav. Ea a spus că orice aliment solid a împiedicat metabolismul.
Dar cumva nu-mi vine să cred că conservele de roșii tocate sau salata de castraveți ar împiedica ceva.
AW: Supă de roșii între ele?
Sincer să fiu, cred și că sunt prostii, ce ar trebui să împiedice ce? Pentru eliberarea sucurilor digestive etc. (care afectează metabolismul), compoziția și nu natura alimentelor este cu siguranță responsabilă în primul rând. În caz contrar, ați putea mânca în vrac imediat ce îl topiți. Și, de asemenea, că trebuie întotdeauna să fiu luat nu este verificabil din punct de vedere medical. Dimpotrivă, cred că este mai dăunător. Oamenii Alma susțin, de asemenea, că se înfometează mai puțin când intestinele sunt goale. Din câte știu, foamea este controlată de nivelul de insulină din sânge și apoi de creier și nu de conținutul intestinelor. Cred că asta îți spun, deoarece pierderea de apă și conținutul intestinal te fac să simți că ai slăbit.
AW: Supă de roșii între ele?
Nu m-am dus și între timp beau bulion sărat și îmi condimentez mâncarea în mod normal.
Desigur, atunci nu am această pierdere de apă și știu, de asemenea, că altfel aș cântări acum 300 de grame sau mai puțin. da si?
Nu vreau să mă lipsesc de sare toată viața doar pentru a evita să fiu cântărit de apa stocată.
De asemenea, este clar pentru mine că am mai mult conținut gastro-intestinal decât alții care tocmai descarcă și renunță la hrana solidă ... dar de obicei câștigă 2 kilograme când trec de la turbo la stilul de viață.
Cu siguranță, toată lumea trebuie să găsească calea potrivită pentru ei înșiși, dar din experiența mea pot spune doar că pentru mine toată această poveste Alma este mai incidentală și complet nespectaculară și că cu siguranță nu vreau să schimb asta pentru mine. Ar trebui să fie și distractiv
Subiecte similare cu supa de roșii între ele?
Oferte și sponsori
20 de sfaturi pentru motivația ta sportivă!
Teoretic, totul este clar: pentru a pierde grăsimea corporală în timpul unei diete, nu trebuie doar să fim atenți la obiceiurile noastre alimentare, ci și să facem exerciții fizice în mod regulat. Realitatea vede. Continuați lectură
Calea către corpul visat - cum să slăbești cu măsuri simple
Cei mai mulți dintre noi ar trebui să viseze la un corp frumos. Cu toate acestea, acest lucru este din ce în ce mai greu de realizat, mai ales la bătrânețe, deoarece metabolismului nostru îi place să ne unească. Continuați lectură
Antrenamentul de forță pentru femei - un plus util pentru pierderea în greutate
Forța musculară este o parte esențială a performanței fizice, care este adesea greu antrenată astăzi din cauza efortului fizic scăzut. Prin urmare, se ia în considerare antrenamentul cu greutăți pentru femei. Continuați lectură