Supă vegană de dovleac și piure de caju 3 Bucătărie
Ingrediente
- 500 g dovleac
- 2 lingurițe nu3 ulei organic de cocos
- 2 cartofi
- 2 catei de usturoi
- Sare şi piper
- 10 cl de smântână, lichid
- 20 g banane și jumătate
- 4 linguri nu3 piure organic de caju
Tabel nutritiv
| energie | 266 kcal |
| gras | 14,5 g |
| acizi grași saturați | - |
| glucide | 18 g |
| zahăr | 1,5 g |
| proteină | 5 g |
| sodiu | - |
| fibre | - |
Pregătirea
Tabel nutritiv
| energie | 266 kcal |
| gras | 14,5 g |
| acizi grași saturați | - |
| glucide | 18 g |
| zahăr | 1,5 g |
| proteină | 5 g |
| sodiu | - |
| fibre | - |