Tăiței de dovlecei, chic rapid și rapid, scoși din nou din cuptorul cu microunde - Rețete creative Koch

Tăiței vegetali de tot felul sunt foarte populari la mine. Poate pentru că subconștientul meu este încă în paste și îl tânjește în secret. 🙂

Ingrediente pentru 2 porții:

niște coajă dintr-un tei organic

niște suc dintr-un tei, aproximativ 1 linguriță sau 2

piper alb de la moară

Și alte condimente, îmi plac cel mai mult atunci când sunt simple și drepte.

Vase cu cuptor cu microunde
Pregătire:

Tăiați capetele dovlecelului și îndepărtați pielea întunecată cu cojitul.
Pentru că iată-ne, pur și simplu curățăm din nou pastele cu coaja, coaja, coaja, coaja, chiar în interior. Nu folosesc asta. Poate fi folosit în continuare pentru supe sau legume.
Puneți pastele într-un castron cu microunde, turnați 1 - 2 linguri de ulei de măsline peste el, amestecați bine și puneți în cuptorul cu microunde timp de aproximativ 3 minute la 600 de wați, aveți grijă, capacul trebuie să fie aprins și deschiderea capacului trebuie să fie deschisă. Îndepărtați și amestecați cu coajă, suc și condimente.

În fotografie puteți vedea tăiței de dovlecei cu scoici.

---