Terapeutică - grapefruit
Calitate plină de umor
încălzire 2 °, hidratare/hrănire 2-3 °
răcire 1 °, uscare 1 °
Temperatura TCM
Pulpa: rece, pielea: neutră
ingrediente
(AM/N & H/4-97) Apă/Carbohidrați: Fibre dietetice (pectină *), acid fructal/min. Și elemente Sp: K/acid folic **, vitamina C/flavonoide (WB/EU/2001e) * scade colesterolul prin efecte intestinale/Studiu: 15g grapefruit zilnic sub formă de capsule timp de 4 luni ** susține formarea sângelui și creșterea celulelor
Efecte TCM
1 Se dizolvă reținerea alimentelor
Aceste alimente sunt neutre pentru a se răci în termeni de temperatură. Gustul lor este de obicei amar, dulce sau acru.
Retenția de alimente apare adesea dintr-o slăbiciune a splinei și/sau a stomacului sau a stagnării ficatului. Congestia alimentelor din stomac poate fi declanșată de consumul neregulat sau constant, de supraalimentare, supraalimentare și grăsimi denaturate.
Exemple de alimente:
Ananas, anghinare, oțet, grapefruit, kiwi, ridiche, varză murată, cafea, orz încolțit și uscat
Manifestari clinice:
Senzație de plenitudine și tensiune la nivelul stomacului, epigastrului și abdomenului superior, greață, vărsături cu reziduuri alimentare nedigerate, pierderea poftei de mâncare, anorexie, halitoză puternic mirositoare, eructație acidă, eructare, reflux de acid gastric, arsuri la stomac, digestie lentă și dureroasă, mișcare intestinală încetinită, scaun slăbit, puturos, constipație Mișcările intestinului, indigestia proteinelor, indigestia carbohidraților
Limba: Înveliș: gros, mușchi, lipicios, alb sau galben la baza limbii și în centru
Puls: alunecos
Congestie alimentară, flatulență, gaze, dureri abdominale (coajă organică, uscată sau gătită proaspătă timp de 20 de minute)
1 reglementez și mișcați Qi
Aceste alimente sunt reci pentru a se încălzi în condiții de temperatură. Gustul lor este mai ales fierbinte, amar sau dulce. Acestea promovează fluxul liber de Qi și sunt indicate pentru congestionarea Qi și Qi rebel.
Stagnarea Qi poate rezulta din lipsa exercițiului, din toate emoțiile puternice și din lipsa qi. În plus, factorii patogeni externi și flegma patogenă duc aproape întotdeauna la stagnarea Qi. De obicei, toate simptomele se înrăutățesc odată cu presiunea și stresul, se îmbunătățesc odată cu exercițiul.
Răscularea qi poate tulpina stomacul și plămânii din mai multe motive.
Exemple de alimente:
Prună, grapefruit, secară, cafea, coajă, kale, kale, praz, pak choi, mazăre
Manifestari clinice:
Stagnarea qi a ficatului:
Fluctuații emoționale, iritabilitate și izbucniri emoționale, dispoziție instabilă, iritabil, frustrare, depresie, suspin, senzație de tensiune și durere în hipocondru, nevralgie intercostală, senzație de sufocare, sindrom premenstrual, noduli mamar, dismenoree, menstruație neregulată, amenoree, hipomenoree, senzație de glob în presiune, plexul solar, Dificultăți de înghițire, mastită, tulburări de lactație, cefalee, migrenă, amețeli, tinitus, hipertiroidie, constipație (similară cu fecalele de oaie), colon iritabil, durere de hernie, simptome de menopauză
Limba: normală, marginile limbii, eventual, puncte roșii sau roșii
Puls: sârmă
Stagnarea Qi a intestinului subțire:
Constipație, presiune înrăutățită, lipsă de scaun și de trecere a gazelor, paraziți intestinali, vărsături
Ocluzie, apendicită acută
Limba: normală, acoperire: albă sau galbenă
Puls: sârmă
Qi stomac rebel
Greață, vărsături, eructații, eructare acidă, balonare, tensiune și durere în epigastru și abdomen, diaree sau constipație
Limba: diferită
Puls: sârmă
Qi pulmonar rebel
Astm, tuse, sufocare toracică
Limba: diferită
Puls: sârmă
Qi stomac rebel, stagnare qi, greață, greață, vărsături, stomac nervos, greață în timpul sarcinii, gust învechit în gură (pulpă proaspătă și coajă albă)
1 Tonificați yin
Aceste alimente sunt de obicei reci până la neutre în termeni de temperatură. Gustul lor este în mare parte dulce, acru, de asemenea amar.
Un deficit de yin poate rezulta din munca excesivă și munca de noapte, o constituție slabă sau o boală cronică, din pierderi severe de sânge, nutriție deficitară, stres psihologic continuu și după boli febrile lungi. Se poate manifesta în inimă, plămâni, ficat, splină, stomac și rinichi.
Exemple de alimente:
Avocado, pară, mure, bătrân, piersică, struguri, stafide, lămâie, varză, măsline negre, uleiuri, unt, fasole neagră, fasole lima, fasole, porc, rață, ureche de Iuda, brânză caș, lapte de soia, wakame, apă
Manifestari clinice:
Simptome generale:
senzații febrile pe palmele mâinilor, tălpile picioarelor și pe piept, febră după-amiaza, transpirații nocturne, semne de uscăciune, gură și gât uscate, emaciație, emaciație
Deficitul de rinichi Yin:
Amețeli, uitare, tinitus, spermatoree nocturnă, amenoree, sângerări intermenstruale, simptome ale menopauzei, slăbiciune și durere în regiunea lombară și în genunchi, durere de dinți, dureri maxilare, cefalee, constipație, constipație, scaun uscat, insomnie, osteoporoză, artroză, diabet zaharat păr
Limba: roșie, subțire, posibil fisuri în încălzitorul inferior; Acoperire: mică, uscată, fără acoperire
Puls: rapid, subțire
Deficiență cardiacă de yin:
Palpitații, aritmii cardiace, bătăi rapide ale inimii, dificultăți de somn în timpul nopții și dificultăți de adormire, iritabilitate, nervozitate, atacuri de panică, neliniște mentală, nervozitate, înroșire regulată, transpirații nocturne, obraji roșii
Limba: roșie, subțire, mai ales în treimea din față, fisură până la vârf, pete roșii pe vârf; Suprafață: mică, fără suprafață, uscată
Puls: subțire, gol
Deficitul de Yin pulmonar:
tuse uscată, tuse cu spută rar, expectorație vâscoasă, voce slabă, mai fierbinte, aspră
dureri de gât cronice, gură uscată, limbă uscată
Limba: roșie, subțire, mai ales în treimea din față; Acoperire: mică, uscată, fără acoperire
Puls: rapid, subțire
Deficiență de yin hepatic:
ochi uscați, vedere încețoșată, somnolență, amețeli, hipertensiune
Limba: roșie, subțire, mai ales în jurul marginilor; Acoperire: mică, uscată, fără acoperire
Puls: rapid, subțire
Deficiență de splină Yin:
Lipsa poftei de mâncare, scaun slăbit, scaun moale, epuizare, slăbiciune, oboseală, slăbiciune a extremităților
Limba: roșie, subțire; Acoperire: mică, uscată, fără acoperire
Puls: rapid, subțire
Deficitul de stomac yin:
Sângerarea gingiilor, uscăciunea gurii și gâtului, sete, pierderea poftei de mâncare, greață, vărsături uscate, senzație de plenitudine după masă, constipație, scaun uscat, ulcer gastric
Limba: roșu, subțire, fisură adâncă largă sau mai multe fisuri la mijloc; Suprafață: mică, uscată, fără suprafață, mai ales la mijloc
Puls: rapid, subțire
Uscăciune, gură uscată, sete (pulpă)
Dizolvați/transformați nămolul
Aceste alimente sunt la temperaturi scăzute la rece. Gustul lor este de obicei dulce, amar, sărat, picant sau acru.
Există alimente care dizolvă/transformă mucusul, care sunt reci și antiinflamatoare și cele care sunt calde și stimulante.
Mucusul apare de obicei din umiditatea de lungă durată. În acest fel, alimentele care susțin digestia și previn formarea de umiditate patogenă pot reduce mucusul pe măsură ce se dezvoltă.
Exemple de alimente:
toate algele, prazul, ardeii (boia), ridiche, shiitake, mango, ceapa, pak choi
Manifestari clinice:
Nămol vizibil:
Rece: limpede sau alb
Căldură: galbenă sau sângeroasă, groasă, lipicioasă
Mucus în plămâni:
Tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație, dureri de coaste, astm, spută abundentă
Mucus în stomac:
Greață, vărsături flegmă, pierderea poftei de mâncare, balonarea stomacului
Nămol invizibil:
Mucusul obstrucționează deschiderile inimii
Senilitate, tulburări psihice, depresie, manie, probleme cardiace, accident vascular cerebral, comă, epilepsie
Umezeala și nămolul blochează meridianele:
Amorțeală, apoplexie, convulsii
Mucus sub piele:
Umflături limfatice, fibroame, lipoame, noduli sub piele, umflături ale ganglionilor nervoși, umflături ale glandei tiroide, gușă, scrofulă, carbuncul
Mucus în articulații:
Deformații articulare, reumatism, gută, osteoartrită, artrită
Mucus în vezica biliară sau rinichi:
Formațiuni de piatră, tumori
Scheim în sistemul vascular:
Depozite în sistemul vascular, arterioscleroză
Ca o regulă generală:
Deșeuri metabolice, tumori benigne, cancere, predispoziție la cancer, hipertensiune
Limba: strat gras, lipicios, alb la rece, galben la cald
Puls: alunecos, sârmă; pe vreme rece: încet; în căldură: rapid
Mucus pulmonar, tuse cu spută abundentă, hipertensiune arterială, hipertensiune arterială, arterioscleroză (coaceți coaja uscată sau proaspătă timp de 20 de minute), nefrolitiaza, pietre la rinichi, granule la rinichi (1-2 grapefruit pe zi; creșteți până la 5 bucăți; apoi reduceți din nou cu 1 fruct pe zi; păstrați 1-2 fructe zilnic), calculi biliari, slăbiciune hepatică (tratament de curățare a ficatului cu grapefruit și ulei de măsline)
2 mișcă sânge
Aceste alimente sunt, de obicei, reci pentru a se încălzi la temperatură. Gustul lor este de obicei fierbinte, amar, dulce sau acru.
Alimentele care mișcă sângele favorizează circulația sângelui, ameliorează staza sângelui, reduc umflarea și ameliorează durerea. Alimentele grase cu gustul lor dulce au un efect benefic asupra vâscozității sângelui.
Practic, orice tipar de dizarmonie poate duce la mai mult sau mai puțin stagnare a sângelui. Această cauză de bază ar trebui luată în considerare în terapie prin suplimentarea alimentelor adecvate.
Exemple de alimente:
Nasturel, oțet, vinete, ulei de in, piersică, stafide, nuci, ceapă de primăvară, cohlrabi, pak choi
Manifestari clinice:
Durere, dispoziție la tromboză, osteoartrită, dispoziție la cancer, cancere
Stagnare inimă-sânge:
Angina pectorală, durere înjunghiată în zona inimii, opresiune și senzație de presiune în zona inimii cu radiații în braț
Limba: puncte albastru-violet, albastru-violet, vene de limbă congestionate; Suprafata: mica
Puls: neregulat, accidentat, dur, subțire, subțire
Stagnarea ficatului-sângelui:
Dureri menstruale, sânge menstrual întunecat cu noduli, menstruație neregulată, dureri abdominale, presiune deteriorată, colon iritabil, sângerări nazale
Limba: puncte albastru-violet, albastru-violet pe margini, vene de limbă congestionate; Suprafata: mica
Puls: dur, dur
Stagnarea sângelui gastric:
Sângele în scaun, scaunul tarat, durerea epigastrică, plictisitor, înjunghiat, presiunea s-a agravat
Limba: puncte albastru-violet, albastru-violet în mijloc, venele limbii congestionate; Suprafata: mica
Puls: dur, dur
Tulburări circulatorii, tendință de coagulare, nivel crescut de hematocrit, profilaxia trombozei, tulburări circulatorii ale creierului, tulburări circulatorii ale arterelor coronare, tulburări circulatorii ale picioarelor (pulpă)
Eliminați căldura și curățați toxinele
Aceste alimente sunt reci până la fierbinți din punct de vedere al temperaturii. Gustul lor este în principal dulce sau amar, dar poate fi și sărat, acru sau picant. Aceștia acționează în moduri diferite asupra proceselor de detoxifiere din organism. Adesea susțin ficatul în funcția sa de detoxifiere. Unele dintre aceste alimente sunt bogate în antioxidanți, care oferă suport profilactic și terapeutic pentru simptomele toxinei inflamatorii. Câteva dintre ele au efecte antimicrobiene. Alimentele care elimină căldura și elimină toxinele se potrivesc foarte bine cu alimentele care elimină căldura și usucă umezeala.
Exemple de alimente:
Tamari, păpădie, miso, lămâie, apă, wakame, sare, varză murată, shiitake, quark, nori, muguri de fasole mung, kombalge, hijiki, ceai verde, ciuperci
Manifestari clinice:
febră mare, erupții cutanate, acnee, papule pete, carbuncule, furuncule, umflături ale pielii, scrofula, supurație, boli bacteriene și virale, erizipel, durere în gât, angină, dizenterie, boli infecțioase (gripă, oreion, rujeolă), erupții care nu izbucnesc, prea slabe Erupție de rujeolă, expunere la metaboliți metabolici, endotoxine, toxine de mediu, toxine și metale grele, făt agitat, plângeri de chimioterapie și radioterapie, profilaxie tumorală
detoxifiază, toxine (1 pahar de suc de grapefruit dimineața pe stomacul gol timp de o lună), mahmureală, abuz de alcool, tonuri Wei-Qi, slăbiciune a sistemului imunitar, susceptibilitate la infecție, imunodeficiență, profilaxie a cancerului
ZECE efecte
1 hidratează/hrănește și încălzește
Hidratează/hrănește:
Hidratarea trebuie înțeleasă ca stimulând formarea independentă a organismului de noi sucuri și substanțe. Hrănitorul, pe de altă parte, descrie aprovizionarea cu sucuri și substanțe din exterior, de ex. Fitoestrogeni.
A se incalzi:
Încălzirea descrie atât căldura energetică și cea legată de temperatură, cât și aspectul în mișcare. Încălzirea înseamnă și diluarea și distribuirea sucurilor.
Slăbiciune de apărare, susceptibilitate la infecție, imunodeficiență, profilaxie a cancerului, congestie alimentară, flatulență, gaze (coajă organică uscată sau gătită proaspătă timp de 20 de minute), greață, vărsături, stomac nervos, boală în timpul sarcinii, gust de gură învechită (pulpă proaspătă și coajă albă), nefrolitiază, pietre la rinichi, Gri de rinichi (1-2 grapefruit pe zi; crește până la 5 bucăți; apoi reduce din nou cu 1 fruct pe zi; păstrează 1-2 fructe zilnic pentru o vreme), calculi biliari, slăbiciune hepatică (tratament de curățare a ficatului cu grapefruit și ulei de măsline), tulburări circulatorii, tendință spre coagulare a sângelui, creșterea valorii hematocritului, Profilaxia trombozei, tulburări circulatorii ale creierului, tulburări circulatorii ale arterelor coronare, tulburări circulatorii ale picioarelor (pulpă), hipertensiune arterială, hipertensiune arterială, arterioscleroză (gătiți coaja uscată sau proaspătă timp de 20 de minute)
2 hidratează/hrănește și răcește
Hidratează/hrănește:
Hidratarea trebuie înțeleasă ca stimulând formarea independentă a organismului de noi sucuri și substanțe. Hrănitorul, pe de altă parte, descrie aprovizionarea cu sucuri și substanțe din exterior, de ex. Fitoestrogeni.
Misto:
Răcirea se referă la efectul energetic, temperatura și reducerea activității proceselor vieții. Răcirea înseamnă și îngroșarea sucurilor.
Uscăciune, gură uscată, sete (pulpă)
Eliminați 2 ascuțiri
Derivați ascuțirea:
Acutele sunt substanțe iritante pentru țesuturi care pot declanșa adesea o reacție inflamatorie. Acestea pot fi împărțite în clarități exogene, cum ar fi bacteriile sau metalele grele și claritățile proprii ale corpului, de ex. Acid uric sau produse finale metabolice.
Agenții terapeutici reci, dar și de încălzire sunt adesea folosiți pentru a devia claritatea.
Toxine (1 pahar de suc de grapefruit dimineața pe stomacul gol timp de o lună), mahmureală de alcool, abuz de alcool
Contraindicații TCM
Dacă vântul este rece, tuseți (grapefruit întreg). Sarcina (evitați coaja). Substanțele vegetale secundare din grepfrut, în special naringina, inhibă acțiunea enzimelor care sunt responsabile de absorbția anumitor medicamente. Se știe până în prezent că aportul oral de blocante ale canalelor de calciu (boli de inimă, hipertensiune arterială), somnifere și ciclosporină (imunosupresoare) interacționează cu grapefruitul. Datorită poluării cu pesticide din cultivarea convențională, calitatea organică este o necesitate atunci când se utilizează coaja.
ZECE contraindicații
Pentru tuse cu flegmă limpede (grapefruit întreg). Sarcina (evitați coaja). Substanțele vegetale secundare din grepfrut, în special naringina, inhibă acțiunea enzimelor care sunt responsabile de absorbția anumitor medicamente. Se știe până în prezent că aportul oral de blocante ale canalelor de calciu (boli de inimă, hipertensiune arterială), somnifere și ciclosporină (imunosupresoare) interacționează cu grapefruitul. Datorită poluării cu pesticide din cultivarea convențională, calitatea organică este o necesitate atunci când se utilizează coaja.