Terci pentru bebeluși cu gust bun Ce condimente pot mânca bebelușii? Tendințe de sănătate

Mulți părinți nu sunt siguri când pot rafina mâncarea bebelușului cu mirodenii și care sunt potrivite pentru cei mici.

Știați că anumite condimente pot fi amestecate în doze mici în terciul bebelușului? Există o mulțime de incertitudine în ceea ce privește condimentele și bebelușii, iar mulți încep destul de târziu să își introducă copiii în lumea ierburilor și a altor arome.

Mai ales variantele ușoare își pot găsi drumul în gura bebelușului din luna a 8-a.
Ca parte a introducerii alimentelor complementare - aceasta începe între a 5-a și a 6-a lună în funcție de situația individuală - asigurați-vă că întrebați în prealabil medicul pediatru care sunt condimentele potrivite pentru cei mici.

Lapte matern picant

Bebelușii percep nuanțele blânde ale diferitelor condimente în timpul alăptării, deoarece laptele matern este influențat de dieta mamei. Deci, atunci când copilul intră în contact cu mâncarea solidă pentru prima dată, el a ajuns deja să cunoască o gamă largă de gusturi și nu se apropie de lumea alimentelor ca o tabula rasa.

Totul începe cu un gust pur

Când bebelușii sunt introduși la prima lor mâncare „adevărată”, alimentele nu au nevoie de condimente. Dacă începem prea devreme, copilul poate dezvolta colici severe. Până în luna a opta, bebelușul va fi mulțumit de terci pur de morcovi, piure de cartofi și orice altceva potrivit pentru alimente complementare în formă naturală. În cele din urmă, unui copil de opt luni i se permite să ingereze mici ciupituri de condimente potrivite. Amintiți-vă întotdeauna să ajustați doza de ierburi și co. La nevoile copilului dumneavoastră. Cei mici au nevoie de mult mai puțin decât noi și reacționează la un lucru prea bun cu dureri de stomac. Sarea trebuie evitată deloc în primul an al bebelușilor. Acest lucru este important deoarece rinichii și alte organe nu sunt încă pe deplin dezvoltate și nu pot procesa corect sarea.

Potrivite în cantități minime sunt, de exemplu:

vanilie
busuioc
usturoi
rozmarin
Mărar
curcumă
oregano
mentă
pătrunjel
nucşoară
Ardei (într-adevăr doar cantități mici, datorită clarității)
Pudră de boia dulce

Pe rand

Așa cum am menționat, preferințele fiecărui bebeluș, precum și timpul potrivit pentru „introducerea condimentelor” diferă. În culturile în care condimentele intense fac parte din fiecare masă, descendenții sunt adesea hrăniți cu mâncăruri foarte inimioare înainte de luna a 8-a. Este important să nu copleșiți copilul cu prea multe impresii de gust simultan. Așa că introduceți un condiment după celălalt în dieta bebelușilor pentru a-i obișnui pas cu pas.