Tinerii francezi sunt prea sedentari, din vina ecranelor
Tinerii francezi sunt prea sedentari, din vina ecranelor
Adolescenții și adulții tineri petrec tot mai mult timp în fața computerelor lor, în detrimentul activității fizice. Sunt departe de a atinge cei 10.000 de pași pe zi recomandați pentru sănătate.
Dacă nu merg suficient, mulți francezi își pun sănătatea în pericol. Un sondaj * efectuat în numele Assureurs Prévention arată că, în medie, tinerii cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani fac 8.184 de pași pe zi, în timp ce Organizația Mondială a Sănătății recomandă 10.000.
În această grupă de vârstă, 85% dintre oameni nu ating obiectivul. Aproape o treime dintre copiii cu vârste cuprinse între 18 și 64 de ani scad sub 5.000 de pași pe zi.
O constatare îngrijorătoare în rândul copiilor de 11-17 ani
Studiul indică același fenomen îngrijorător în rândul celor mai tineri. Copiii de 11-17 ani fac în medie 7.966 pași pe zi, elevii de liceu fiind mai activi decât elevii de gimnaziu (8.386 pași față de 7.710).
-
adolescenții care petrec mai mult de patru ore pe zi în fața unui ecran fac în medie 7.080 pași pe zi;