Țineți evidența obiceiurilor de oferire, cum ar fi caloriile, pentru a le dezvolta și a le întări

Pierderea în greutate și dieta sunt considerate a fi unul dintre cele mai dificile lucruri la care să te ții. Pentru oricine dorește să slăbească sau să se îngrașe, este dificil să urmezi o nouă rutină de exerciții fizice intense și să urmărești ce mănânci. Cei care încep să facă primii pași spre fitness vor descoperi că există o multitudine de servicii, aplicații și comunități la care pot apela pentru ajutor, asistență și sfaturi. Pentru alte obiceiuri care primesc mai puțină atenție, nu există prea multe în ceea ce privește o aplicație utilă. A întâlni HabitBull, o aplicație care vă ajută să vă găsiți obiceiurile și să rămâneți cu ele. Aplicația este disponibilă pe Android de mai bine de un an și am testat-o ​​în mai 2014. HabitBull are un aspect complet nou și este acum disponibil pentru iOS. Dezvoltatorii oferă cu generozitate cititorilor noștri un upgrade gratuit la Premium. Detalii la final.

evidența

HabitBull se referă în esență la dezvoltarea obiceiurilor și la respectarea lor o zi la rând. Aplicația nu este în niciun fel limitativă, astfel încât puteți crea aproape orice fel de obișnuință. Există categorii largi pentru a sorta obiceiurile pe care ați putea dori să le atingeți sau să le dezvoltați. În plus, puteți colora obiceiurile codului după tip, ceea ce este util atunci când, de exemplu, aveți obiceiuri pe care doriți să le dezvoltați și, de asemenea, pe cele pe care doriți să le încheiați. Puteți pune obiceiurile bune pe verde și obiceiurile rele pe roșu.

oferire
evidența

Pentru fiecare obicei pe care îl adăugați, HabitBull vă solicită să setați un parametru de succes pentru acesta. Poate fi la fel de simplu ca un da/nu sau îl puteți cuantifica, de ex. Bea 8 pahare de apă pe zi.

oferire
țineți

HabitBull vine și cu statistici. O mulțime de statistici grozave. Puteți verifica distanța de alergare timp de o săptămână sau o lună și puteți vedea ce zile ați retrogradat și care au fost bune. De asemenea, puteți seta o dată pentru succes. Este nevoie de aproximativ 66 de zile pentru a deveni un obicei și puteți seta un memento/alarmă/obiectiv atunci când ajungeți la acest punct pentru un obicei. Desigur, îl puteți edita pentru a fi mai lung sau mai scurt de 66 de zile.

oferire
evidența

Aplicația este destul de bună pentru un plan gratuit, dar cu Premium puteți să faceți copii de rezervă ale datelor într-un serviciu cloud, să sincronizați datele între dispozitive, să urmăriți până la 100 de obiceiuri, să exportați date și să profitați de toate funcțiile viitoare pentru utilizatorii premium.

Upgrade premium gratuit:

Urmați pașii de mai jos pentru a vă revendica contul Premium HabitBull.

  1. Instalați aplicația și conectați-vă pentru a o utiliza.
  2. Trimiteți un e-mail la HabitBull la [email protected] cu subiectul „HabitBull Premium - AT” și includeți adresa dvs. de e-mail (cea cu care v-ați înscris) în corpul e-mailului
  3. Contul dvs. ar trebui să fie actualizat imediat. Deconectați-vă și reconectați-vă pentru a utiliza funcțiile premium
  4. Această ofertă este valabilă până la 30 noiembrie 2015 (GMT + 1)

Dacă contul dvs. nu este actualizat, așteptați 24 de ore și trimiteți un alt e-mail la HabitBull.

Descărcați HabitBull din App Store

Descărcați HabitBull din Google Play Store